Как можно не толстеть, когда мы все так сильно зависим от еды. За вкусную еду мы готовы сделать все, что угодно мне кажется. Как же это все не правильно.
Я не зря показываю именно этот пончик. Это однозначно самый вкусный пончик, который я ела за свою жизнь. Причем, самый дешевый.
Рассказываю: когда жила в Калининграде, поехали с приятельницей в Польшу, Гданьск - всего 4 часа езды на автобусе и ты в другой стране. Так и сделали, поехали отдыхать, гулять, пить вкусное пиво и закупиться вкусной и необычной едой.
А пончики взяли просто, перекуску по пути от магазина до вокзала. Я уже и не помню, сколько стоили пончики, но в переводе на рубли - не более 30.
И я просто шла и кайфовала от того, насколько же вкусно готовят поляки! В обычном супермаркете, готовая выпечка - в России может быть вкусной? Я вот не видела еще такого. В булочных там, кофейнях и кафе или на вынос - да, а вот чтобы именно в магазине было вкусно, нет, такого не видела уж точно.
Ну так вот, в 21 веке появилась такая проблема - как много кушать и не толстеть! Боже, ну что это за проблемы, ну о чем речь! Почему мы стали так зависеть от еды, от фаст фуда, от пирожных, стейков, да абсолютно от всего! Мы не можем отказаться употреблять всю эту пищу и травить свой организм, просто не можем. Сила воли никудышная.
НО мы забываем наверное, что организм у нас один, тело одно, другого никто не даст и поменять на стройное - у нас не получится. Ты либо ешь, толстей и запускай себя, либо переходи на кашки, салатики, переходи на растительную пищу, работай в зале, занимайся спортом, бегай по вечерам - укрепляй своей организм и подтягивай тело. Решение только за тобой!
Главное, не поддавайся общественному мнению, хорошего не скажут, не одобрят и по голове не погладят! Как говорится "у меня есть я - мы справимся!".
Если есть желание, чтобы тобой восхищались, уважали, брали пример - начинай с себя, самосовершенствуйся!
P.S. в зиму я тоже разъелась, расслабилась прибавила 3 лишних килограмма. Сначала успокаивала себя, что это всего лишь зима, я скину сейчас с приходом весны, но меньше есть не стала. И вот поняла, что в руки пора брать себя, или с потеплением начну придумывать новые отмазки почему я еще не в форме.