Проблема лишнего веса волнует не только тебя. Да, надо меньше кушать. Заметь, я это говорю со всем уважением. Так что, если кушаешь или собираешься кушать, то я не вправе ограничивать твой желудок от принятия вкусной и, я надеюсь, полезной еды.
Этот пост нужно просто спокойно прочитать, не впадая в эмоции. Пробуем.
На ночь лучше не есть
Это проверено. Вырастает живот. И это не беременность, дружище. Это ночная еда, которая потом не хочет разводится с животом и покидать родные пенаты в своём естественном состоянии.
Лучше перетерпеть. Понимаю, это не просто. Хочется скушать целую буханку хлеба и пару пицц с растаявшим мороженным, но лучше обпиться какого-нибудь чаю с лимоном. Больше смысла будет, да и витамины какие ни какие появятся.
Ну я не знаю! В конце концов, погуляйте вокруг дома с коляской (если есть карапуз) или пососите мятную конфетку, чтобы «заморить червячка». Через час приступ голода стихнет, и ты сможешь спокойно принять душ и доползти до кроватки.
Не ешь бутеры, дружище
Я понимаю, что когда фантазии нет, то проще всего «приготовить» бутер, считая, что это дешевле, чем гамбургер из Макдональдса. А желудок тебе не жалко? Будет или язва или гастрит… Понимаешь? Просто подумай о последствиях всех этих экстренных ночных перекусов.
Ну хорошо. Погрызи что-нибудь. Можно специально покупать кедровые орешки. И спокойно грызёшь ночью, запивая чистой дистиллированной водичкой. А потом, утолив этот ненасытный и дикий голод, можно спокойно доползти до кроватки и видеть очередные сны.
Почему тебе не снится еда? Потому что ты всегда ешь на ночь бутеры! Как только начинаешь контролировать свой голод, еда пробирается в сны и начинает радовать тебя с новой силой. После таких снов ты чувствуешь сытость, и не так сильно хочешь вновь перекусить чего-нибудь из холодильника тёмной ночью.
Ужин при свечах в одиночестве
Иногда надо себя баловать. Купи свечек и спичечки. Приготовь себе яичницу. Горчичка. Зажги свечечки…
Самое романтичное, что ты один. Никто не мешает. Ну, ладно, иногда кошка мяукнет для разнообразия, напоминая о себе, что она тоже здесь и тоже есть хочет, тем более, если хозяин в темноте при свечах что-то бубнит.
Надо ли спеть? Хороший вопрос. Можно. Но тихо, чтобы не нервировать соседей. Они спят и видят сны. А ты такой начинаешь орать ночью. Это не понравится даже кошке. Так что, лучше никого лишний раз не тревожить.
Мясо и пельмени из дешёвого фарша не покупай
Сначала без мяса мучаешься, ворочаешься ночью, никак не можешь заснуть и слёзы наворачиваются на глаза. Но ничего. Терпи казак! Атаманом будешь!
Пельмени из не пойми чего делают враги России. После них у всего личного состава и у всех товарищей офицеров наблюдается отрыжка и несварение. Приходится пить активированный уголь и другие препараты.
Ну хорошо, если уж так сильно нужны пельмени, почему бы самой не сделать нормальный фарш и слепить с любовью, с радостью, на всю семью! Для своего возлюбленного и всех остальных жителей этой квартиры!
Спасибо, что дочитали этот кулинарный пост до конца!
Подпишись на блог, зафиксируй лайк, черкни свою мысль в комментарии!