Дорогой Друг, рада приветствовать Тебя на канале!
Все гоняются за модой, всегда и везде. И, если в 80-е было популярно заниматься фитнесом в цветных леггинсах, то после 2015 года стало актуально питаться правильно, иметь абонемент в тренажерный зал, любить йогу и вечно говорить о калориях.
Однако мало кто задумывается о том, почему так важно действительно заниматься своим здоровьем, быть не просто на ПП, а осознанно, разобраться в причине отказа от вредной пищи с точки зрения медицины.
Ни для кого не секрет, что еда - это не просто продукты, которые человек потребляет для того, чтобы жить. Здесь уместно привести пример: Тело человека - это автомобиль, а еда - это топливо. И чем чище топливо, тем лучше и дольше функционирует двигатель, коробка, электроника. А значит, от качества пищи зависит внешнее и внутренне здоровье, то есть состояние кожи, волос, ногтей, пищевод, дальше по списку.
Если беречь организм, он ответит любовью. Главное - уметь устоять перед искушениями, которые так и манят своим приторным, вредным «голоском».
Итак, давайте осознаем одну простую вещь - самые главные искусители и злодеи во всей истории - это сахар и дрожжи.
Сахар влияет на работу головного мозга, способствуя снижению памяти. Он ухудшает работу синоптических связей, которые затем провоцируют развитие старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. Из-за него истощаются запасы энергии. Несмотря на то, что многие считают сахар источником энергии, сладкоежки регулярно испытывают хроническую усталость.
Для активации дрожжей нужен сахар. И, действительно, дрожжи питаются им. Отсюда вытекает «сахарная зависимость», которая свойственна многим представителям современного общества. Чем больше дрожжевой выпечки человек употребляет, тем больше хочет есть вредные сладости. От этого на коже появляются воспаления, и внешний вид становится нездоровым. Чрезмерный рост дрожжей в кишечнике влечет за собой цепную реакцию осложнений, включающую утомление, перепады настроения, заложенность носа, хронический синусит, кишечные проблемы и аллергию.
Простыми словами: это зависимость, которая начинает управлять самим человеком, ему все сложнее и сложнее контролировать свой аппетит.
А если есть зависимость, то речи быть не может об осознанности, здоровье и благостном развитии. Соответственно, чтобы повышать свои вибрации, нужно очищать организм от пищевого мусора.
Почему? Если вдруг мало перечисленных аргументов, продолжим.
- Сахар влияет на мыслительный процесс, на работу ума. Ум означает "Управление Мыслями", если мысли низкочастотные, деструктивные и не поддаются контролю, то и речи быть не может о том, что ты Создатель своей Реальности. Получается, что Человек мечтает улучшить свою Жизнь, научиться управлять событиями, исполнять свои заветные желания, но поглощая этот "яд", сам же откатывается вниз и лишается силы.
- Сахар и дрожжи отравляют тело изнутри, после чего токсинам необходимо выходить и единственным способом остается высыпание на внешней оболочке биотела. От этого портится состояние кожи, страдают сосуды, а человек еще больше переживает и нервничает.
- Дрожжи питаются сахаром, а значит, в момент, когда случается сильное желание поглотить запрещеночку, этого хочет не человек, а грибы. Какого это, когда телом управляешь не Ты сам, а куча бактерий и паразитов?
А теперь давайте вспомним еще один важный факт: тайное общество (масоны, иллюминаты, люди управляющие массами) заинтересовано в том, чтобы люди не пробуждались, а оставались в спячке, были рабами и легко поддавались управлению. И как же они могут повлиять на человека? Способов много: СМИ, интернет, медицина, еда.
Теперь Ты понимаешь почему так важно быть избирательным и фильтровать все в своем мире, начиная от информационной пищи, и заканчивая пищей физической.
Требуется огромная Сила Воли, Осознанность и время.
Если возникают вопросы как же заменить сахар, ведь он является источником выработки серотонина и дофамина, то следуй рекомендациям:
- Исключить пшеничную муку, заменив ее мукой кокосовой (для сладкой выпечки), миндальной, льняной, кунжутной, или хотя бы овсяной (помни, что в ней глютен, поэтому по возможности и ее исключить).
- Полностью сахар убрать из рациона не получится, особенно женщинам, ведь женскому организму очень важно потреблять "качественное" сладкое. Поэтому можно кушать шоколад, но с содержанием какао-бобов свыше 85% (Lindt excellent 85%, 90%, 99%).
- Фрукты отлично подойдут на замену, особенно зеленого и оранжевого цвета. Исключать фрукты, овощи и продукты с высоким показателем гликемического индекса.
Изучайте эту тему не потому, что она актуальна, а потому что она поможет выйти на более лучший уровень жизни. С помощью осознанного питания, Ты сможешь воплощать свои намерения в реальность, полюбишь свое тело и продлишь лучшие годы жизни во благо себя и всего целого.
Все получится, главное верить и начать действовать!
Всех БЛАГ!