Каждый человек нуждается в принятии. Так уж устроено, что всем нам в какой-то степени важно мнение окружающих. Нам нужна похвала и поддержка. Но для некоторых людей одобрение окружающих важнее, чем собственные желания. Перед тем как сделать шаг вперед, они оглядываются по сторонам и задают себе вопрос: а что обо мне подумают?
Это ловушка. Ведь получается мы делаем то, что одобряет общество. Потому что есть страх, а вместе с тем наши ускользающие возможности. Давайте попробуем сломать установки.
Иногда мы даже не представляем, что подумают окружающие
Не представляем, что скажут об одежде, убеждениях, поведении, но в голове уже строим догадки о реакции. И таких примеров много, особенно мы склонны додумывать реакцию близких людей.
Попробуйте сразу обозначить свою позицию: «Возможно мой поступок покажется вам нелепым, но я все обдумал(а) и надеюсь на вашу поддержку и понимание. Решение для меня непростое, но я четко понимаю, что сделать это необходимо».
Реальность может оказаться не такой, как вы представляли и возможно вместо критики вам протянут руку помощи.
Вы не можете контролировать мысли и эмоции окружающих
Люди всегда могут что-нибудь думать о вас. Одним вы нравитесь, вторых раздражаете, а третьим безразличны. Никогда всем не угодишь и даже не надо пытаться, т.к. это невозможно.
Напоминайте себе — я не центр вселенной
Например, вы беспокоитесь, что подумают окружающие, поэтому стесняетесь покрасить волосы в другой цвет. Ведь так на вас сразу обратят внимание и поэтому выбираете менее яркий оттенок, хотя душа просит более кардинальных перемен.
Возможно вам кажется, что на улице все обращают внимание на вас и обязательно обсуждают? Тогда хочу задать встречный вопрос: а вы критикуете каждого встречного? Наверняка некоторых вы просто не замечаете.
У людей достаточно собственных дел, и когда они гуляют по городу, в их головах крутятся сотни мыслей. Даже если вы привлечете внимание, они мысленно скажут: «Ой, а какой красивый (или ужасный) цвет волос!». Но через несколько секунд они уже в своем мире, и вы тоже.
Мысль о том, что люди смотрят на вас и критикуют каждое движение — лишь плод воображения.
Мнение других не может вам навредить
У людей всегда будет свое мнение, и они могут вам его обозначить. Повлиять не это не получится. Но вы можете влиять на то, как реагируете на их слова.
Людям рот не закроешь. Вы пользуетесь старым телефоном, и они говорят вы не на том экономите. Вы купите дорогую машину, а они скажут — честным путем на такую не заработаешь. Чтобы вы не сделали, их мнения будут разными. Так стоит ли из-за этого постоянно переживать?
То, что хорошо для других, не означает, что это должно быть хорошо для вас и наоборот
Потому что не каждый, кто имеет на нас влияние, хочет навредить или унизить. Большинство людей хотят добра только возможно выражают это не так, как нам хочется.
Вот мы что-то сделали, а нас поспешно осудили. Но только потому, что видят мир по-другому. И вот в глубине души начинает разрастаться неуверенность.
Если бы у всех в жизни был одинаковый путь, то и проблемы были одинаковые. И поступки бы мы совершали предсказуемые, и жизнь стала бы серой и унылой.
Хорошая новость — каждый из нас индивидуален, уникален и придет к счастью по-своему, а это значит, что для всех есть в мире что-то свое.