Всем привет!!! Вот и прошла моя первая неделя похудения..... Я бы назвала её провальная....
Ох, ну почему я не могу взять себя в руки??? Вот почему я хочу, а не могу??? Я не знаю как себя заставить взять себя в руки и хотя бы изменить своё питание, хотя бы скорректировать.... Когда работа было легче, постоянно дома меня разбаловало. Я проанализировала свой день и ужаснулись, я постоянно хомячу, хотя вроде встала на путь исправления. Вообщем каждый поход на кухню заканчивается запихиванием себе что-нибудь в рот.... Принимать себя 87 килограммовую я как-то тоже не хочу, хочется побыть стройной, да и лишний вес прибавляет возраста прилично.
Это оказалось тяжелее чем я думала, но я то знаю что стоит только начать!!! Хотя я так начинаю уже девятый месяц!!!!! Но главное веру не терять, без неё никак нельзя!!!
Ну, что вторая неделя, изменим ситуацию в лучшую сторону?)))
Как думаете, у меня получится???