Я пощусь, и делаю это не впервые. Что входит в понятие пост лично для меня?
Переосмысливание и #очищение , некое воздержание от излишеств пустого общения и тщательное воздержание в еде.
В плане общения все просто - извиняюсь, объясняю ситуацию и занимаюсь своими делами с особым вниманием. В плане еды еще проще - никакой животной еды.
Рецептов постной еды - вагон и маленькая тележка, тут все настолько банально, что даже нечем удивить или поразить - простые каши, #овощи и #фрукты, никакого кофе, никакого мяса и молока, ничего масляного. И сам уже жду поста, потому что это очищает и оздоравливает, как душевно, так и физически.
Не на пустом же месте все это придумали - сама природа просит воздержания перед цветением, готовясь к нему, убирая все лишнее и отмершее, сбрасывая с себя пустое. #Пост - это своего рода период для возрождения (мои личные выводы), период для взлета, и пусть я не считаю себя воцерквленным человеком, но отдаю должное мудрости поколений. Чтобы взлететь - нужно быть легким и чистым, вот такое мое мнение.
Иногда хожу в #церковь, когда есть возможность. Слушаю проповедь или рассматриваю #иконы и фрески, поражаясь лаконичности и четкости рисунка. Если везет и я попадаю на службы, когда поют и есть проповедь - то это вообще замечательно, потому что древние слова молитв очень вовремя и правильно ложатся, обнажая суть мира и его устройство и мою роль в нем.
Намного проще жить, когда знаешь - кто ты, зачем ты живешь, и достаточно смирения, чтобы принять то, что невозможно изменить, и достаточно сил, чтобы изменить то, что невозможно принять, и мудрости, чтобы отличить одно от другого.