Здравствуйте !
Приятно быть "виновницей" таких отзывов
Моя работа - моя жизнь, моё хобби, это я сама!
За моей спиной уже почти 10 лет работы в сфере физической культуры и фитнеса .
Всё моё образование только в этом направлении .А оно очень разнообразно!
Я учитель, тренер, психолог, нутрициолог.
Фанат своего дела и образа жизни! Ни один отпуск не прошёл, чтобы я сама не занималась! Так моя душа отдыхает.
Ещё со школы без сомнений и размышлений - я знала, что хочу быть тренером! Правда думала детским... Но как видно, что-то свыше решило, что я нужна женщинам
Девочек я своих обожаю!
Подбирая нагрузку, конечно я не нацелена выжать все соки и проверить на прочность человека
Я хочу, чтобы мои девочки были :
В первую очередь здоровы!
Адекватная нагрузка укрепляет наше здоровье!
Счастливы! Уходя с тренировки, мы должны говорить - Как же было хорошо! А не.. Боже я еле выжила, как пережить следующую тренировку. Тело должно чувствовать комфортную усталость и эмоциональный подъем, а не перегрузку и желание доползти до кровати..
Стройные и подтянутые! А стройность = в первую правильное сбалансированное питание, водный баланс, здоровый сон! Чему я и учу
Нет предела совершенству!
Я полностью согласна с этим высказыванием, ведь всегда есть куда стремиться в знаниях! Очень люблю помогать людям, поэтому готова совершенствоваться и развиваться дальше .
Подписывайтесь на меня тут и в инстаграмме, расскажу еще много интересного!