Что тяжелее: 50 кг пуха или железа? А если с балкона сбросить? Правильный ответ - 50 кг жира. Именно их я и пытаюсь сбросить.
Привет! Я Саша. Почти 130 кг скромности и обаяния. Это мой дневник похудельца. Извините, тут не будет кликбейта, чудодейственных программ питания, диких сушек и прочей ереси. Только мой опыт и эксперименты, которые, ну мало ли, могут оказаться кому-то полезны или просто интересны.
И так, начнем знакомство. Как и множество подобных, эта история началась много-много котлет назад где-то в Средиземье Белорусской ССР. У меня была очень заботливая, любящая бабушка, а у нее был холодильник, полный масла, хлеба и вареной колбасы. Вы видели БигМак?Вот то же самое на вид, только из перечисленных выше ингредиентов, - основа моего ежедневного меню. Не удивительно, что я был мальчиком с широкой костью.
Хотя в школе я немного вытянулся, но до стройной фигуры было так же далеко, как до груди одноклассницы Танечки. Тучи начали сгущаться в институте, когда вес уверенно пошел вверх. Это было славное время. Тусовки, алкоголь, девочки, холодильники, фастфуды. Время свободы и беспечности. Мы позволяли себе все, не видя границ добра и зла. Порой, поймав кураж, я отрубался на чужой кухне с переЕдозом. Так я перемахнул за сотню килограммов.
Потом мне удалось остепениться, оставить в прошлом безумства молодости. Я женился на прекрасной девушке. И.. стал весить 110кг. (Привет, любимая)
С годами я стал разумнее, понял ценность здоровья. Начал худеть и бросил курить. И стал весить 125 кг.
Сейчас, возможно, кто-то, читая эти строки, сдержит скупую слезу, стукнет кулаком в грудь и тихонько скажет: "Он такой же как я. Толстое братство!"
И вот уже 4 года я борюсь со своими 125-130 кг, в чем мне, абсолютно без всякого приглашения и одобрения с моей стороны, самоотверженно помогают друзья. Да вы таких знаете: "Давай в зал, я по сплит-программе в зале занимаюсь. 100ку на 5 раз жму". Ага, с моим то весом и подготовкой.. Да я скорее там умру, а ты сядешь за подстрекательство!
В общем, с 1 марта я опять живу «по-новому». Считаю, что ем и сколько прошел. Это не первая моя, но совершенно точно, самая безумная попытка вернуть себе нормальную счастливую жизнь без одышки и презрения к себе. Надеюсь, все получится!