Моя психотерапия проходила как индивидуально, так и с обращением к методу Расстановок по Хелингеру. К нему мы прибегали, когда видели топтание на месте в каких-то вопросах, т. е. меня вроде как отпускает, а через неделю откат. Что такое откат? Это когда ты снова начинаешь об этом думать, ты понимаешь, что тебя тревожит именно этот затык, и из мыслей он не выходит, сидит глубоко. Формировала четкий вопрос и вместе со своим психотерапевтом (это важно) я шла на расстановки, чтобы понять причину, почему же не меняется... моя жизнь.
Оговорюсь сразу, моим Расстановщиком была врач-психиатр с опытом в сфере более 20 лет, а Заместители – практикующие психологи (а не люди с улицы). Расстановки – сам по себе нелогичный метод, эзотерический, интуитивный. Многие специалисты скептически относятся к нему, потому что нет научной доказательной базы. Я тоже сомневалась сильно, пока не ощутила результат от проделанной работы. Технические аспекты я здесь не описываю, как и что кто делает, тут о вопросах и результатах, которые я получила.
Есть вещи, которые будто «крутятся по кругу», декорации меняются, а вопрос с мертвой точки не сдвигается (встречаюсь с женатыми, повтор судьбы матери, не могу родить, не могу увеличить доход, не получается то, что хочу, уже в лепешку расшибаюсь, развития нет… и тд). И куда бы ты не переезжал, «дырявая» энергетическая оболочка все равно с тобой. Хотим мы в это верить или нет, но родовые программы есть, опыт предков и генетические предрасположенности (не обязательного предыдущего поколения) существуют, и влияние родительских помышлений (даже не действий! Например, желание сделать аборт, внутренняя неготовность иметь детей, нелюбовь и неприятие себя) очень велики.
Мои задачи, в которых мне помогли расстановки:
1. Ментальная сепарация от мамы. Реальное отношение мамы ко мне и к себе. Разрыв связи «одна жизнь на двоих», т.е. было так: когда у меня почему-то нет энергии ни на что, куча проблем, то у мамы есть энергия для жизни. Мы увидели причину возникновения этой установки и проработали ее.
2. Отношения с мужем. Устранение «шлейфа» отношений от первого брака мужа. Понимание, насколько мне нужна эта связь и готова ли я впрягаться своей энергией в это.
3. Предательство родителей, отсутствие любви с обеих сторон. Я еще раз увидела, насколько не была нужна никому из них. Проживание этой боли сознательно, через истерики прямо при всех, тело выкручивало как у наркоманов при ломке, слезы лились градом просто. И вот тут начинается самое прекрасное - выход на свое настоящее «Я» через самостоятельную любовь к себе. Понимание, что это значит – безусловность любви и приятия себя (но это только со временем и я в процессе), которое родители не дали.
4. Денежный поток. Как повлияла судьба папы и мамы на то, как я выбрала зарабатывать деньги, и мое бессознательное лояльное отношение к их правилам жизни. Поворот к собственным желаниям и целям, не ищущих одобрения со стороны.
В каких-то пунктах результат был виден сразу, например, мое отношение к маме, принятие ее жизни, отношение к отцу, у меня тупо отпала необходимость добиваться внимания и чувствовать принадлежность к нему, его любовь. Мне в прямом смысле стало по барабану. А какие-то вопросы поселились во времени и начали решаться, такие как знакомство со своим внутренним ребенком (кто она такая вообще, эта маленькая Алиса, что ей важно в этом мире, что интересно. Ведь дети внутри нас никуда не деваются, они просто либо счастливы либо нет. И если нет, нам надо их узнать, окунуться в их беды и сделать счастливыми), что для меня богатство, и еще важный пункт – изменилось мое представление о Боге. Это мега важный пункт, о котором еще Луиза Хэй говорила. Оно передается нам от матери, кстати. Потихоньку уходит страх раскрывать свои настоящие желания, говорить о них, перестать стыдиться их. Прорезается мой настоящий голос, голос моего «Я», который не ищет положительных кивков общества и любви «авторитетов». Да и кто они, авторитеты эти? Не те ли, кто понятия не имеет, что такое любовь?
Если вам откликается мой опыт, дайте знать:)