«Время шло, как махая рукой из поезда, в котором я хотел ехать… Надеюсь, тебе никогда не придется думать ни о чем так много, как я думаю о тебе».
- Джонатан Сафран Фоер
В последнее десятилетие своей жизни мой дедушка просыпался каждый божий день в 7 утра, собирал свежий дикий цветок на своей утренней прогулке и отнес его моей бабушке. Однажды утром я решил пойти с ним навестить ее. И когда он возложил цветок на ее надгробие, он посмотрел на меня и сказал: «Я просто хотел бы собирать ей свежий цветок каждое утро, когда она была жива. Ей бы это действительно понравилось ».
Как вы понимаете, слова деда тронули меня. И за эти годы я часто размышлял о том, что он сказал этим утром, и о том, как его чувства относятся ко всем и ко всему, что меня волнует. Даст Бог, через 40 лет, когда мне за 80, я не хочу сидеть с ненужными сожалениями. Я не хочу, чтобы я поступал иначе - особенно что-то такое простое, но значимое, как сбор полевых цветов ради любви к моей жизни. Ты не согласен?
Независимо от вашего возраста или того, где вы находитесь в жизни прямо сейчас, возможно, вы в целом резонируете с моими мыслями здесь - о некоторых вещах, о которых я не хочу сожалеть в будущем ...
- Слишком мало времени проводить с нужными людьми. - Рано или поздно тебе просто захочется быть среди людей, которые заставляют тебя улыбаться. Итак, сегодня проведите время с теми, кто помогает вам любить себя больше. И помните, люди, которых вы считаете само собой разумеющимся сегодня, могут быть единственными, кто вам нужен завтра. Никогда не будьте слишком заняты, чтобы уделить время тем, кто важнее всего (даже если это всего лишь быстрый телефонный звонок или текстовое сообщение).
- Не заставляйте своих близких чаще улыбаться. - Самое прекрасное - видеть улыбку любимого человека, а еще прекраснее знать, что ты - причина этого.
- Не говорю то, что вам нужно сказать. - Высказываться. Не скрывайте свои мысли и чувства, особенно когда вы можете что-то изменить. Быть храбрым. Скажите, что нужно сказать. Если вам кто-то небезразличен, расскажите об этом. Иногда сердца разбиваются о словах, которые мы не произносим.
- Постоянно сравнивая себя со всеми остальными. - Не сравнивайте свой жизненный прогресс с успехами других. Все мы нуждаемся в собственном времени, чтобы преодолеть расстояние. Быть другим - это нормально. Сегодня единственный человек, которого вы должны стараться быть лучше, - это тот, кем вы были вчера. Докажи себя самому себе, а не другим.
- Слишком долгое игнорирование своей интуиции. - Иногда вашему разуму нужно больше времени, чтобы принять то, что уже знает ваше сердце. Дышать. Будьте свидетелем, а не судьей. Слушайте свою интуицию.
- Не предпринимать действий для достижения значимых целей. - Вместо того, чтобы жаловаться на свои обстоятельства, займитесь созданием новых. Вы либо страдаете от боли дисциплины, либо от боли сожаления. В большинстве случаев единственная разница между тем, кем вы являетесь и кем вы хотите быть, - это то, что вы делаете. (Мотивация Дэвида Гоггинса - менталитет «что, если»)
- Позволить другим отговорить вас от ваших мечтаний. - Можете ли вы вспомнить, кем вы были до того, как мир сказал вам, кем вы должны быть? Перестаньте жить ради других людей и их мнений. Будьте верны ВАМ.
- Яркие воспоминания о потерянном времени. - Есть веская причина, по которой вы должны просыпаться каждое утро и внимательно обдумывать, что и кому вы отдадите свой день. Потому что в отличие от других вещей в жизни - любви, денег, уважения, крепкого здоровья, надежды, возможностей и многого другого - время - это единственное, что вы никогда не сможете вернуть, когда оно уйдет.
- Собираешь больше оправданий, чем можешь сосчитать. - Если очень хочешь что-то делать, ты найдешь способ. Если вы этого не сделаете, вы найдете оправдание.
- Ожидание, и ожидание, и ожидание, пока ты не будешь готов. - Иногда жизнь кажется тяжелой, но мы часто усложняем ее, чем она есть на самом деле. Все, что вам нужно - это решить, что делать дальше. Это действительно так просто. Вам не нужно все продумывать, чтобы двигаться вперед. Просто сделай все, что в твоих силах, пока не узнаешь лучше. Как только вы узнаете лучше, сделайте лучше.
- Недостаточно усилий. - По жизни ты либо пассажир, либо пилот, выбор за тобой. Если хочешь чего-то, работай ради этого. Делайте то, что нужно, а не то, что легко. Будет больно. Это займет время. Это потребует самоотдачи. Это потребует силы воли. Вам нужно будет принимать правильные решения. Это требует жертв. Вам нужно будет максимально напрячь свое тело. Будет искушение. Но, я обещаю вам, когда вы достигнете своей цели, оно того стоит.
- Позвольте решаемым проблемам остановить вас. - Не все, с чем сталкивается, можно изменить, но ничего нельзя изменить, пока не столкнется. Проблемы - это не знаки остановки, это рекомендации. Если хочешь, работай. Это так просто. Сила не в том, что вы можете делать. Это происходит от преодоления того, чего вы не могли.
- Недостаточный риск. - Разве вы не предпочли бы жизнь «OH WELLs», чем жизнь «WHAT IFs»? Делай, что можешь, пока можешь. Не бойтесь выходить из своей зоны комфорта. Некоторые из моих лучших жизненных переживаний и возможностей пришли ко мне только после того, как я осмелился проиграть.
- Урегулирование меньшего, чем вы способны. - Помните, что рост и изменения иногда могут быть болезненными, но ничто в жизни не так болезненно, как застревание там, где вам не место.
- Отодвиньте на задний план собственные потребности и счастье. - Если не считать шуток, твоя жизнь возникает только раз. Это оно. Так что делайте то, что делает вас счастливым, и почаще будьте с тем, кто заставляет вас смеяться.
- Позвольте нетерпению определять ваши решения и действия. - Терпение - это не ожидание; это способность сохранять хорошие отношения во время работы трудно за то , что вы верите.
- Сдаться слишком рано. - Забудьте, сколько раз вы ломались. Это о том, как встать и двигаться дальше . Возможно, вам придется пережить худшее, чтобы получить лучшее. Хорошие вещи занимают время. Оставайтесь терпеливыми и оставайтесь позитивными. Все соберется вместе; может не сразу, но в конце концов.
- Позволить кому-то ходить по тебе до бесконечности. - Никогда не позволяйте кому-то быть вашим приоритетом, позволяя себе быть их выбором. И уходите от всех, кто постоянно отнимает у вас покой и радость. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на людей, которые оскорбляют и запугивают вас.
- Не помогать другим, когда мог. - Если у вас много, отдайте свое богатство. Если у вас есть немного, отдайте свое сердце. Просто дайте то, что можете. Никто никогда не стал бедным, отдавая.
- Игнорирование ваших корней и тех, кто вас поддерживал. - Никогда не забывай, где ты был. Никогда не теряйте из виду, куда вы идете. И никогда не принимайте как должное людей, которые путешествуют вместе с вами.
- Не ценить то, что у вас есть, когда оно есть. - Мы часто забываем, что счастье приходит не в результате получения чего-то, чего у нас нет, а в результате того, что мы глубоко ценим то, что у нас есть. Нет, не всегда получишь именно то, что хочешь. Но помните: есть много людей, у которых никогда не будет того, что есть у вас прямо сейчас.
- Отпустите свое здоровье. - Ваше тело - единственное место, где вы действительно когда-либо будете жить. Если вам посчастливилось иметь здоровое тело, будьте достаточно мудры, чтобы сохранить его таким.
- Годы борьбы за счастье вне себя. - Счастье определяется не тем, что происходит вокруг вас, а тем, что происходит внутри вас. Слишком многие люди зависят от других или внешних источников, чтобы обрести счастье, но правда в том, что оно всегда исходит изнутри.
- Позволить слишком многим планам ослепить вас от красоты настоящего. - Когда жизнь хороша, наслаждайся. Не ищи чего-то лучшего. Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Вы должны быть готовы ослабить хватку на жизнь, которую вы запланировали, чтобы вы могли наслаждаться жизнью, которая ждет вас сейчас.
- Слишком ограниченный кругозор, чтобы видеть предоставляемые вам возможности. - Иногда жизнь не дает вам того, что вы ХОТИТЕ, потому что вам НУЖНО что-то еще. И то, что вам нужно, часто приходит тогда, когда вы этого не ищете.
- Ограничения, которые вы налагаете на себя. - Часто нам вредит собственное мышление. Нет причин заключать себя в тюрьму. Не думайте нестандартно. Думайте, как будто коробки нет.
- Позвольте негативу взять верх над собой. - Помните, настоящая сила - это когда вам есть на что плакать и жаловаться, но вместо этого вы предпочитаете улыбаться и ценить свою жизнь.
- Никогда не признавать свои ошибки и расти за их пределы. - Вы можете многому научиться на своих ошибках, когда не заняты их отрицанием.
- Отказ от ответственности за изменения в жизни, которые вам необходимо сделать. - Если вы долгое время задаете одни и те же вопросы, но все еще застреваете, вероятно, дело не в том, что вам не дали ответов, а в том, что вам не нравятся ответы, которые вам давали. Помните, что нужно много мужества, чтобы признать, что что-то нужно изменить, и еще много мужества, чтобы взять на себя ответственность за то, чтобы изменения произошли.
- Ищу слишком много подтверждения от других. - Вы достаточно ХОРОШИЙ, достаточно УМНЫЙ, достаточно УМНЫЙ и достаточно СИЛЬНЫЙ. Вам не нужны другие люди, чтобы подтверждать вас; ты уже ценный. Вы - ВЫ, и это начало и конец - никаких извинений и сожалений.
- Произвести впечатление не на тех. - Не все оценят то, что вы для них делаете. Вы должны выяснить, кто достоин вашего внимания, а кто просто пользуется вами. Проводите больше времени с теми, кто заставляет вас улыбаться, и меньше - с теми, на кого вы постоянно чувствуете давление.
- Время, потраченное на драму и ненужные аргументы. - Жизнь слишком коротка, чтобы спорить и драться. Считайте свои благословения, цените людей, которые имеют значение, и уходите от драмы с высоко поднятой головой .
- Позволить обиде ранить ваше счастье. - Отпусти ситуацию. Обиды - пустая трата полного счастья. Держать один - все равно что позволять нежелательной компании жить без ренты в своей голове.
- Бесконечно беспокоюсь о вещах. - Двигаться дальше. Перестаньте позволять этому вас беспокоить. Если проблему удается решить, не о чем беспокоиться. Если ее невозможно решить, бесполезно беспокоиться.
Как освободиться от менталитета жертвы - Принуждение к тому, чего не должно быть. - Никогда ничего не заставляйте. Сделай все возможное, пусть будет так. Чему быть, того не миновать. Не сдерживайте себя вещами, которые вы не можете контролировать. Иногда нужно перестать беспокоиться, удивляться и сомневаться. Верьте, что все получится, возможно, не так, как вы планировали, а просто так, как должно было быть.
- Попадание в ловушку консьюмеризма. - Слишком много людей тратят деньги, которых они не заработали, чтобы покупать вещи, которые им не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которых они даже не знают. Не будь одним из них. (Прочтите Дэвид Гоггинс - Интервью)
- Никогда не путешествуй, когда у тебя была возможность. - Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда раньше не были.
- Не желать чаще смеяться над жизнью. - Жизнь намного лучше, когда ты смеешься. Быть позитивным в негативной ситуации - не наивно, это признак лидерства и силы.
- Сопротивляйтесь переменам вместо того, чтобы кататься с ними. - Вы не тот человек, которым были год назад, месяц назад или неделю назад. Ты всегда растешь. Впечатления не прекращаются. Такова жизнь.
- Говорить разговоры, но никогда не ходить пешком. - Когда все будет сказано и сделано, убедитесь, что вы не сказали больше, чем сделали. В конце концов, действия всегда говорят громче, чем слова. Так что усердно работайте в тишине, и пусть ваш успех будет вашим шумом.
Заключительные мысли
Если вы боретесь с одним из этих пунктов, знайте, что вы не одиноки. В условиях COVID и стольких потрясений в мире сегодня многие из нас находятся рядом с вами, усердно работая, чтобы чувствовать себя лучше, мыслить более ясно и жить жизнью, свободной от сожалений от момента к драгоценному моменту. Именно поэтому мы с Ангелом написали нашу книгу « 1000 маленьких вещей, которые счастливые успешные люди делают по-разному». Он наполнен короткими и лаконичными советами о том, как это сделать. И, хотите верьте, хотите нет, но мы с Ангелом регулярно просматриваем множество наших собственных материалов, просто чтобы сосредоточить наши умы на этих позитивных принципах. И мы также ежедневно помогаем нашим студентам и нашим частным клиентам коучинга пройти через этот процесс.
Суть в том, что никогда не поздно сделать шаг в правильном направлении. Никогда не поздно стать тем человеком, которым ты способен быть. Вещи могут измениться, если вы захотите, в любом возрасте. Даже мой дед находил искреннюю благодарность за все другие удивительные способы, которыми он каждый день проявлял свою любовь к моей бабушке, когда она была жива.
Прямо сейчас, независимо от ваших обстоятельств, у вас есть возможность написать себе настоящее и будущее с большим спокойствием, без ненужных сожалений.
Твоя очередь…
Давайте перевернем концепцию этой статьи. Вместо того, чтобы делиться тем, о чем вы не хотите сожалеть в будущем, скажите мне следующее:
Что вы сделали за последнее время, о чем не пожалеете в будущем?
Оставьте комментарий ниже и поделитесь своими мыслями и идеями.