Знаменитый физик и нобелевский лауреат, живший в прошлом столетии, перевернул наш мир. Точнее, представления людей о нём. До сих пор многие задаются вопросом, в чём секрет успеха этого великого учёного. Альберт Эйнштейн каждый день упорно трудился. Но это ещё не всё. Он ежедневно выполнял простую, но очень эффективную практику. Она приводила его в рабочее состояние и заставляла неустанно двигаться вперёд.
Быть благодарным
Эйнштейн трудился на благо человечества и с большим уважением относился ко всем людям, которые жили до него. К каждому учёному, ставшему основоположником тех наук и знаний, которые унаследовал знаменитый физик. Именно с их помощью он смог сделать свои величайшие открытия. И Эйнштейн всегда помнил об этом. Он быть искренне благодарен за всё, что получил от своих предшественников.
"Каждый день, сто раз на дню я напоминаю себе, что моя внутренняя и внешняя жизнь зависит от труда других людей, живых и мертвых, и я должен сделать все, что в моих силах, чтобы отдать столько же, сколько получил."
Альберт Эйнштейн
Учёный ежедневно повторял по 100 раз на дню слово "Благодарю", вспоминая всё, что имеет. Это стало его ритуалом, практикой, заряжавшей Эйнштейна энергией для новых открытий. Он просто прогуливался, выражая свою благодарность и искренне испытывал её.
На первый взгляд, практика кажется простой или даже глупой. Но Альберт Эйнштейн не просто так стал величайшим физиком. Он прекрасно знал законы природы. С помощью благодарности он приводил себя в позитивное состояние. И это притягивало к нему ещё больше хороших вещей.
Подобное притягивает подобное
Именно так всё устроено в природе. Чем большую благодарность за какую-то область жизни мы испытываем, тем больше нам будет дано. Как по волшебству. Это физический закон, который применим к нашим мыслям и чувствам. Пока наука не обосновала это как непреложную истину. Но любой человек легко может убедиться в действии закона притяжения на личном опыте.
Попробуйте практику Альберта Эйнштейна! Она очень простая. Не нужно считать количество слов благодарности. Просто 1,5-2 минуты размеренным шагом прогуляйтесь, на каждый шаг говоря про себя "Благодарю". Вспоминайте всё, что радует вас, что ценно и значимо в вашей жизни. Ощутите искреннюю благодарность. Это гарантированно поднимет вам настроение! Рекомендуется повторять каждый день.
Эффективность проверена Эйнштейном!
