Добрый день, читатели!
В данной статье я буду опираться на исследования британских ученых. Как у нас это принято. Если же приводить во внимание какие-то исследования, то обязательно ученых из Британии. Видимо нашим ученым не сильно доверяют. Либо я не нашла официальных данных.
Вот это исследование
Ученые из Британии говорят, что социальное одиночество повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В некоторых случаях одинокая жизнь может повысить риск инфаркта.
Причем, было проанализировано не малое количество человек. Это 180 тысяч человек, которые были исследованы. И по результатам риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается на 29% (что ни мало, согласитесь).
Не будем отрицать того, что когда мы одиноки, то пребываем в стрессе, мы становимся тревожными.
У одиноких людей снижается иммунитет, они могут часть болеть простудными заболеваниями. Кровяное давление чаще всего выше нормы, что объясняется постоянным пребыванием в нервном напряжении, в стрессе, в тревоге, в переживаниях. К тому же у человека пропадает мотивация развиваться, читать книги, иметь хобби, как-то развиваться. Из-за чего гибнут нервные клетки и есть риск развития болезни Альцгеймера.
Я уже не буду тут говорить о депрессии, о том, что человек не видит смысла ни в чем. Просто просыпается каждое утро и живет дальше. И вот так проходят его будни, по мнению одинокого человека - бесцельно.
Я думаю, просто убеждена, что выход есть из любой ситуации жизни. Главное - хотеть его найти и хотеть что-то исправить. Вот это и будет решением и выходом из одинокой жизни.
Пишите в комментариях, если вы одиноки, как изменилась ваша жизнь, здоровье.
Важно! Статья носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к действию. Обязательно обращайтесь к врачу за медицинской консультацией и при ухудшении самочувствия
