Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Алёша Внуков

Топ-2 практики или техника "Коромысло" для счастливой жизни.

Что мне даёт возможность чувствовать себя живым и настоящим. Это способность поддерживать в себе энтузиазм в течении каждого дня.
И при любых обстоятельствах умение контролировать состояние, владеть инструментами его саморегуляции.
Простым языком: понимать когда надо переключиться или отдохнуть и как это сделать лучшим для себя способом.
Делая только это вы обеспечиваете базу для своего успеха.
Тут развёрнуто дополняю и проясняю тему в видео формате.

Что мне даёт возможность чувствовать себя живым и настоящим?
Это способность поддерживать в себе энтузиазм в течении каждого дня.

При любых обстоятельствах умение контролировать своё состояние сделает вас счастливым человеком.

Простым языком: понимать когда надо переключиться или отдохнуть и как это сделать лучшим для себя способом.

Делая только это вы обеспечиваете базу для своего успеха. Есть два аспекта.

Первое: Уметь чувствовать себя в моменте и переводить, когда это необходимо, себя в необходимое состояние.

Триггеры(признаки) этого состояния: ощущение вялости, тяжести, отсутствие себя в настоящем моменте, мысленная жвачка, сожаления и т.п. Часто это является мнимым капканом вашего ума в который вы попадаете при недостатке умения владеть навыками переключения внимания.
-2
Если чувствуешь себя, умеешь переключаться и контролировать собственное внимание то постоянно находишься в тонусе.

Как только тонус падает необходимо переходить в активный или пассивный режим отдыха и снова наполняешь себя энергией и хорошим настроением.

Второй момент - это умение использовать внешнее внимание как рычаг для развития, понимания и творчества.

Если простым языком, это умение использовать социальные сети (блоги) как опору и источник создания возможностей для своего развития и взаимодействия с внешним миром.
-3

Степень значимости нашей активности состоит в том какую ценность мы даём и насколько то что мы делаем уникально.

Ценность и уникальность творческого человека определяет количество и качество его вознаграждения от людей.

Оно выражается либо во внимании и любви и (или) материальном вознаграждении за ваш труд. Конечно же при условии умения себя грамотно подать и продать.

-4

Итог:

Техника "Коромысло" заключается в том что ваша жизнь идёт "как по маслу" если вы регулируете своё состояние и внимание. Состояние это база, а ваши результаты это производная от неё. Второй аспект, это насколько эффективно вы используете ваш блог и медиа как социальное зеркало. Глядя в это "зеркало", отслеживая реакцию и выдавая свой продукт вы можете понимать и корректировать путь вашего движения и успешно реализовывать свои проекты.

Попробуй внедрить технику "Коромысло" в свою жизнь и поделись своими результатами в комментариях, уважаемый читатель?

Понравилась мысль? Тогда поставь лайк, подпишись на канал и поделись ей в социальных сетях! Мне это очень важно, так как я поэт, философ, художник, странствующий над бездной, и сейчас это единственный возможный источник относительно стабильного заработка для меня.

Также читайте другие мои статеечки:

"Что я могу сделать лучшее из возможного здесь и сейчас? (мантра на каждое мгновение)"

"Как заставить себя сдвинуться с мёртвой точки?"

"Как прожить жизнь без мусора отвлечений, сделав всё задуманное?"