Начнём с того, что все могут потолстеть
НО
Мужчины и девушки толстеют по разному
Мужчины накапливают жир преимущественно «в животе» (висцерально). Этот якобы пивной живот на самом деле не пивной. Всё так и должно быть, неважно сколько пива вы выпили
У девушек же распределение жира происходит отчасти рандомно. Такое ощущение, что всех вас лепит боженька и кому то по ошибке (или для прикола) выдаёт эти ужасные ушки по бокам от бёдер, а кого то награждает огромной задницей.
Почему так происходит?
Изначально (даже с рождения) девушки имеют более высокий % жира, чем парни (такая вот несправедливость). Так же все они имеют склонность к набору веса в тазовой области и на бёдрах. Жировые клетки там увеличены в размерах и более «насыщенны» альфа2 рецепторами, которые отвечают за накопление жира. Это регулируется половыми стероидными гормонами и задумано природой для вынашивания и рождения ребёнка.
Объясню проще, дело в том, что в процессе развития человека как вида, в условиях постоянного недоедания, девушки которые имели жировые отложения в нижней части тела (бёдра, таз) более успешно вынашивали и рожали детей, используя накопленный жир. Эта особенность закрепилась и утвердилась поколениями.
Помимо этого у девушек есть ещё и индивидуальные различия в распределении жира. Это можно объяснить генетикой. По некоторым данным девушки наследуют окружность талии и отношение талии к бёдрам от родителей с вероятностью в 45%. Ученые открыли уже кучу генетических вариантов, которые влияют на распределения жира в организме и определяют тип вашей фигуры.
Ещё один важный момент! Если вы толстеете неприлично сильно, то как девушки так и мужчины меняют места запасания жира на несвойственные для них. То есть девушки начинают толстеть в животе, а у парней распухают бёдра и жопа!
Подитожим. Формирование ваших проблемных зон зависит от:
1. Половой принадлежности
2. Гормональной активности
3. Генетической предрасположенности
4. Общего количества жира
Все мы уникальны. Стоит помнить только одно - «проблемные зоны» можно сгладить похудением или усугубить ожирением. Так что худейте в любом случае, а там разберёмся!
Исследования:
Structural and biochemical characteristics of various white adipose tissue depots
Adipose tissue distribution and function
Lipid metabolism in women
Sex-specific differences in leg fat uptake are revealed with a high-fat meal
Sex differences in fat storage, fat metabolism, and the health risks from obesity: possible evolutionary origin
Classification of obese patients and complications related to the distribution of surplus fat
