Вашему малышу есть 2 года? Тогда вы точно уже столкнулись с проблемой укладывания! Каждый вечер превращается в полосу препятствий из «есть, играть, в туалет хочу».
Разбить этот круг получится только четкой родительской позицией и игнорированием манипуляций от маленького человека.
Ниже несколько советов, которые помогут в решении проблемы:
Сила не поможет
Действовать силой в этом возрасте совершенно бесполезно. Помогут только долгие уговоры и ваше настойчивое намерение стоять на своем. Если вы договариваетесь, что еще один мультик и идем спать. Значит, когда мультик кончится, вы должны сдержать свое слово и отправить ребенка спать. Постарайтесь наладить режим и укладывать малыша каждый день в одно и то же время. Так ребенку будет проще привыкнуть к правилам.
Действуйте на опережение
Чтобы ребенок не оказался самым несчастным человеком на планете, «никогда ничего не евшим и не пившим» перед сном, нужно позаботиться об этом заранее.
За 30 минут до сна, скажите ребенку, что у него сейчас есть время, чтобы поесть и попить, потом вы отправитесь спать и такой возможности у него не будет.
Заведите себе правило, что вы предлагаете ребенку есть за 30 минут до сна, и придерживайтесь этого правила ежедневно. И да будьте готовы к тому, что малыш будет ежедневно пытаться нарушить это правило.
Помогут ритуалы
Принять ванну, надеть уютную пижаму, взять с собой любимую игрушку, послушать сказку. Ритуалы помогают ребенку настроиться на сон.
Не сидите у кровати ребенка
Прочитали сказку, вышли из комнаты, дверь оставили открытой. Ребенок вас слышит, может с вами разговаривать, но при этом засыпает самостоятельно. Сидение у кровати может растянуться на 2 часа.
Сохраняйте спокойствие
Что точно поможет в приучении ребенка к самостоятельному засыпанию и быстрым укладываниям — так это терпение. Ребенок может выбегать из кроватки снова и снова. Терпеливо возвращайте его на место. Со временем малыш привыкнет к засыпанию и будет отходить ко сну быстрее.
Полезна ли была статья? Если да, то не забудьте поставить лайк!