Много лет бабушки полагались на силу меда – особенно при простуде. По сей день мед используют не только для подслащивания пищи и чая, но прежде всего против многих повседневных недугов. Но что известно немногим: разные сорта жидкого золота дают разные эффекты.
Если выбирать мед осознанно, можно использовать его более конкретно для собственного здоровья. Натуральный продукт помогает не только при простуде, он положительно влияет на пищеварение, сердце и даже снимает стресс! Иногда лучшие лекарства есть в природе - просто нужно правильно их использовать.
Какой мед подходит?
1. Горный мед
На вид и вкус он натуральный, прозрачный, не слишком густой. Его эффект состоит в том, что горный мед укрепляет иммунную систему, борется против проблем с дыханием, боли в горле и кашля, хорошо дезинфицирует.
2. Липовый мед
Светлого цвета, густоватой консистенции и фруктово-сладкого вкуса липовый мед эффективен при простуде, гриппе, респираторных инфекциях, помогает при температуре, вызывает усиленное потение, помогает при камнях в почках. Внимание: этот сорт не подходит для людей с проблемами сердца.
3. Лесной мед
Внешний вид его достаточно темный, а вкус слегка терпкий. Эффект выражается в укреплении иммунной системы. Он считается домашним средством от простуды, от заболеваний бронхов, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.
Мед от диареи и других проблем с пищеварением
4. Подсолнечный мед
Внешний вид и вкус: янтарно-желтый, густой, со слегка смолистым вкусом. Эффективен против респираторных заболеваний, проблем пищеварительной системы. Особенно рекомендуется для пожилых людей и больных с сердечными заболеваниями. Используется как противовоспалительное средство.
5. Акациевый мед
Цвет его от светло-желтого до золотистого, жидкий сорт. Акациевый мед оказывает укрепляющее действие, полезен для кровообращения, борется с запорами, очень успокаивает, способствует сну. Внимание: не подходит для детей младше 1 года.
6. Манука мед
Его можно использовать при различных проблемах с пищеварением, в том числе при диарее. Мед снимает воспаление и убивает бактерии, вызывающие болезни. Этот сорт укрепляет сердце.
7. Мед из боярышника
На вид он желто-коричневый, на вкус – пикантный. Эффект проявляется в поддержании сердца, устранении проблем с кровяным давлением. Мед успокаивает, снижает уровень холестерина.
8. Рапсовый мед
Светло-кремового цвета густоватый мед оказывает успокаивающий, расслабляющий, бодрящий эффект.
9. Мед из золотарника
На вид он густой и тягучий. Ценный редкий сорт меда помогает при гастрите и заболеваниях мочевыводящих путей. Эффективен против стресса, успокаивает, способствует сну.
10 Мед из шалфея
Цвет сорта желто-зеленоватый, вкус слегка терпкий. Мед из шалфея улучшает настроение, успокаивает, защищает от респираторных инфекций, укрепляет иммунную систему.