Когда сыну исполнилось 5 месяцев, он стал проявлять огромный пищевой интерес (во время наших завтраков/обедов/ужинов тянул руки к тарелкам, кружкам; пытался отобрать из рук еду), пришла пора задуматься о прикорме, помимо молока. Так как ребенок у меня первый, нет младших братьев и сестер, с вопросом малышковой еды пришлось разбираться с нуля.
Ознакомившись с особенностями самоприкорма, педиатрического, педагогического прикорма и прочих подходов, для себя решила, что мы пойдем по классическому пути с овощными и фруктовыми пюре и кашами.
Хочу сразу отметить, что пока мы кушаем только пюре промышленного производства, так как лично я считаю, что зимой сложно купить нормальные овощи и фрукты. А тут хоть какая-то надежда есть, что производители контролируют качество своих продуктов. Летом же весь урожай с приусадебного участка бабушек и дедушек точно окажется в наших тарелках.
Таким образом, примерно в 5,5 месяцев сын попробовал кабачок и ему очень понравилось. С первого раза он отобрал у меня ложку и попытался есть сам. Конечно же, пюре у нас было везде, но как же это весело и и интересно.
Сейчас ребенку только исполнилось 7 месяцев, и за это время мы попробовали:
- цукини/кабачок;
- брокколи;
- цветную капусту;
- оливковое масло;
- гречневую кашу;
- тыкву;
- морковь;
- кукурузную кашу;
- яблоко;
- грушу;
- сливу;
- чернослив.
Первой купили силиконовую ложку бренда Happy Baby (на фото сверху) для возраста от 6 месяцев, но она оказалась большой для нашего малыша. Лучше нам подошла пластиковая ложка Munchkin (на фото снизу), она чуть меньше по размеру и удобно лежит даже в маленькой ручке сына. В наборе было сразу три штуки, что оказалось очень удобно, т.к. при кормлении ложка может улететь на пол и не надо бежать скорее её мыть.
Все продукты мы вводили в рацион по одному в последовательности, приведенной выше. Ни на один из них реакции в виде сыпи, покраснений не было. Обзор наших самых первых баночек я сделаю в отдельной статье.
Сейчас мы кушаем прикорм три раза в день: утром каша с фруктовым пюре, на обед и ужин - овощи (один прием пищи - один овощ). По полной баночке (80 гр) за раз осилить не всегда получается, доедать не заставляю. Теперь уже для себя решила, что овощи будем миксовать, скучновато кушать только брокколи или кабачок
Кроме пюрешек мы пробовали облизывать банан и яблоко. Сын сначала отнесся с подозрением, но со второго раза причмокивал с удовольствием. Мясо, яйца, молочные/кисломолочные продукты малыш пока не кушал, но уже в ближайшее время планируем попробовать пюре из кролика и индейки.