Когда ты останавливаешь себя и не говоришь того, что ты думаешь - это первый уровень предательства себя.
Такая умная мысль промелькнула у меня в ленте. И вызвала желание озвучить мое мнение.
Далее люди рассуждали, что часто не могут сказать всего самым близким людям и в этом вся боль.
Слушайте, ну мы же не птички, чтобы из нас все тут же вываливалось. Задайте себе вопрос "А готов ли я к тому, что любой другой человек не будет предавать себя и будет высказывать все, что приходит ему в голову?" Вряд ли ответ будет положительным.
На что автор поста заметил мне, что это от того, что мы не готовы быть честными в первую очередь с собой. И пост об этом, а не о том, чтобы "все вываливать".
На мой взгляд, это 2 большие разницы - честно признаться себе, что я сейчас думаю и чувствую и выложить все это другому человеку.
Нет никакого предательства себя, если я знаю почему я не говорю всего, что думаю в этот момент. Наверняка потому, что человек мне дорог и я из позиции взрослого, а не ребенка, хочу не расставить точки над и, а все-таки сохранить те (пусть крупицы) доброго, что есть между нами.
Кто в тебе сейчас говорит? Ты или твой обиженный внутренний ребенок?
Если ребенок, то "высказать" - не поможет, а скорее всего создаст ситуацию снежного кома, когда за нашим "высказать" мы жаждем проявления к нам теплых чувств (чтоб пожалели, погладили по головке, сказали, как любят меня). А это точно не в этом моменте!
Есть хорошая практика: прежде, чем сказать что-то на эмоциях, глубоко вздохни пару раз и сосчитай до 10.
Осознавайте свои чувства, признавайтесь себе зачем вам останавливать себя и прорабатывайте эти моменты со специалистом.
