День выписки знаменательный и очень волнительный день для каждого родителя. Для мамы это долгожданное возвращение в любимый дом, для отца - окончание торжественной части с поздравлениями и празднованиями и начало суровых родительских будней. Но вспоминая этот день можно определенно сказать только одно - он был невероятно волнительным для обоих. После того как ляля и мама покидают роддом наступает момент, когда новоиспеченные родители оказываются один на один с ребенком и огромной ответственностью за маленькую жизнь.
Чтобы этот день прошел как по маслу надо заранее к нему подготовиться и приложить немало усилий, в первую очередь папе малыша и домочадцам. Речь пойдет не о цветах, шариках и развлекательной программе, а об обустройстве дома.
Мы постарались составить чек-лист вещей, которые необходимо сделать молодым родителям для встречи малыша дома.
1. Закупка всего необходимого.
Подробнее об этом в отдельном рассказе. Если в двух словах, то это детская мебель, одежда, предметы гигиены, первый транспорт малыша, принадлежности для купания и дежурная аптечка.
2. Выбор места и установка мебели.
Купили мебель для малыша? Отлично! Теперь надо её ещё собрать и поставить в нужное место. Кроватку лучше ставить максимально близко к кровати родителей, пеленальный столик здесь же поблизости. Следим, чтобы не рядом с окном, батареей отопления. Важно, чтобы не было сквозняков. Также в этих местах надо обеспечить ночную подсветку для наблюдения и ухода за ребенком ночью. Отселять грудничка в отдельную комнату от родителей не очень хорошая идея , вы сами будете особенно в первые дни бегать к нему каждые 5 минут, а после родов нужен отдых и восстановление. Гораздо удобнее, когда малыш рядышком.
3. Оптимизация квартиры для уборки.
Дом, в котором живет грудной ребенок, это место постоянной борьбы родителей с пылью. Частое мытье полов, уборка поверхностей: полок, шкафов, техники - это то, чем молодые родители занимаются (ну или должны заниматься) каждый день. Пыль - аллерген, рассадник микробов. Чтобы ежедневная уборка не была мучительно долгой и тяжелой надо к ней хорошенько подготовиться.
4. Генеральная уборка.
Непосредственно перед днем желательно сделать финальную масштабную уборку квартиры по всем фронтам: полы, мебель и под ней, окна, подоконники, санузел. Здесь желательно прибегать к помощи бабушек, дедушек, родственников.
5. Приготовить еду.
Наверняка мама приедет уставшая и голодная. Позаботьтесь о том, чтобы подобрать и приготовить ужин из блюд, которые можно кушать на грудном вскармливании (если такое планируется).
Отдохнуть!
Пожалуй, самое главное. И это не шутка. Надо быть свежим, отдохнувшим и выспавшимся. Во-первых, такая возможность представится не скоро. Во-вторых, маме понадобится ваша помощь. Надо постараться взять в первые дни большинство хлопот с малышом на себя так как беременность и роды, даже относительно "лёгкие" - это большой шок для организма, после которого требуется восстановление и покой, насколько это возможно. Именно поэтому мы советуем после радостного известия не уходить с головой в празднование с тестем или друзьями (дело хорошее, но в меру), вовремя остановиться, прибегнуть к помощи родни или товарищей при уборке и подготовке квартиры, а самому отдохнуть и хорошенько выспаться, чтобы встречать малыша полным сил и энергии!