Шоколадно-овсяный брауни.

Не стоит относится к сладкому как к плохому. Просто сделайте с десерта что-то полезное,

Сегодняшняя вкусняшка - шоколадный брауни.

• времмя приготовления: 40мин:
• сложность: проще-простого;

Если вы сидите на диете или же принимаете челендж по исключению сахара, то я могу вас порадовать - в этом рецепте нет ни нрамма сахара!

Вы себе даже не представляете. какой запах розносится по квартире когда он в духовке.

Для его приготовления, нам понадобится всего лишь 6 ингредиентов и умелые руки ( к сожалению, второго пункта у меня нет).

Нашы тайные ингредиенты это:

1. 1 большой/средний банан;
2. овсяные хлопья - применрно 3 столовые ложки;
3. молоко любой жирности (по возможности используйте соевое или мигдальное);
4. какао 2 столовые ложки;
5. разрыхлитель 1-2 грамма;
6. ванилин/ванильный сироп (давайте по вкусу)

Не забудьте поставить розогреваться духовку до 180℃!

Этапы приготовления:

• Очистите банан от кожуры и измельчите его вилкой или блендером.(Можете делать все сразу в тарелке для выпечки.
• В миску высыпте овсяные хлопья и перемешайте с измельченным бананом.
• Добавьте молоко и перемешайте;
• Добавьте какао, разрыхлитель, ванильный сироп/ванилин.
• Перемешайте смесь до однородной массы;
• Поставьте в духовку, и выпекайте 25-30 минут, при температуре 180℃;\

Поздравляю! Вы справились! Ваш вкуснейшый брауни готов!

Мои рекоммендации до приготовления:

• Если вы такой же любитель корицы как и я, тогда добавте чайную ложку корицы. Запах блюда будет еще восхитительнее!
• Вы можете добавлять сухофрукты (изюм, ежевика, малина...);
• После истечения времени выпекания, оставьте брауни в духовке где-то на 10 минут;
• Перед тем как есть, можете посыпать его шоколадными крошками (лучше брать шоколад 99%, тогда он не будет роставать и будет чуство будто этот дессерт прямиком из пекарни)

Приятного апетита!

Не пропустите завтрашний рецепт!