Научно доказано, что чем больше мы смеемся, тем лучше это сказывается на нашем самочувствии. Во время смеха происходить мощная вентиляция дыхательных путей, улучшается кровообращение и в мозг поступает большее количество "гормонов счастья"!
Поэтому несколько минут смеха являются отличной кардиотренировкой и могут легко заменить полчаса занятия греблей. Именно поэтому мы предлагаем Вам вместе с