Найти в Дзене
Отдел мысли

Почему ничего не хочется делать?

Знаете это состояние?
Когда еще с утра у тебя были силы и желание что-то делать, чему-то учиться, творить и осуществлять прочие виды деятельности.
Но в какой-то момент тебя будто перещелкивает и ты уже не хочешь ничего.
Не хочется ехать на долгожданное мероприятие, которое отвечает твоим интересам.
Не хочется ни с кем общаться и чтобы тебя кто-то трогал.
И с одной стороны, в глубине души ты хочешь реализовать планы, но по ощущениям тебе не хватает именно психологической энергии. И потому становится "влом" и лень.

Что может влиять на проявление таких симптомов?

Это может быть связано с погодой. Серость и унылость видов из окна так и говорят "не ходи никуда, сиди дома, иди поспи".
Также это быстрая растрата заряда сил на другие интересы. Я уже успела позаниматься тем-то и тем-то. Ресурсы закончились, отключение энергопитания.
Слабая мотивация - это то самое пресловутое "и хочу, и не хочу". Ты уже как бы согласился, поставил план. Но понимаешь, что тебе это и несильно нужно. Особенно, если на ближайшее время изменились цели.

Ну, и, пожалуй,самое серьезное - это депрессия. Но это уже совсем другая история.

А Вы как считаете?