Еще про идеалы - другой ракурс.
Слышу от клиентки: «Мой муж такой крутой, он и то, и это. А я, что? Так, убрать, постирать, приготовить и все. Надо что-то делать».
Делать надо – согласна. Во-первых, работать над собой, чтобы повысить самооценку и перестать считать себя недостойной и неполноценной. Во-вторых, занять себя, чтобы всякие глупые мысли в голову не лезли.
И хочется добавить, что уметь убрать, приготовить – это также достоинство и вполне возможно вы это делаете так, что ваш муж считает это идеальным, а вы просто не цените саму себя.
Но не об этом речь. Обращаю ваше внимание, что вы лишаете себя счастья.
Например, ваш муж делает для вас то одно, то, другое, а вы, считаете, что недостойны дорогих подарков, внимания и заботы, поскольку (по своим заблуждениям) не дотягиваете уровнем до него. Поэтому не можете в полной мере ощутить счастья, не радуетесь, что рядом с вами такой мужчина. И не даете ему сделать вас счастливой.
Зацикленность на идеале – его достижении или несоответствие, лишает жизненной энергии. Вы перестаете воспринимать жизнь здесь и сейчас, не осознаете, кто вы, какая вы, что вам для счастья надо, а что у вас уже есть.
Выдохните, отпустите ситуацию и поймите, что идеальных нет. И это здорово, потому что все были бы одинаковые, а это скучно.
А мы стремимся к радости и счастью.