В жизни каждого ребенка
случаются разочарования. Они различны: ребенок может страдать от того, что его не взяли в кино, или он сломал ногу и не может играть в футбол, или при переезде на новое место ему приходится проститься с друзьями. Имея жизненный опыт, мы понимаем, что такого рода переживания присущи всем людям, но для неопытного ребенка эти события кажутся огромными и он уверен, что пережить их невозможно. Наверняка каждый из нас может вспомнить такие трагедии в своем детстве. Взрослым необходимо помочь детям выработать такой стиль поведения, чтобы справиться с собой, не
отчаиваться, не опускать руки.
Что влияет на реакции детей на разочарование?
1. Установка взрослых.
Ребёнок расстроен, плачет, взрослый кричит: " Прекрати плакать, я больше никогда не возьму тебя в ...!" "Если ты не прекратишь ныть, я тебя отшлепаю!" Не попали в зоопарк - мама: " Да, очень неприятно, что так получилось. Я понимаю, дети, что вы расстроены, я тоже. Давайте подумаем, как мы проведем время сегодня, а сюда вернёмся в другой раз.Какие есть предложения?" - и вот уже дети отвлеклись и строят новый план действий.
2. Личное принятие. Кто-то из детей легко переживает разочарование, а кто-то бурно реагирует, но быстро забывает, когда происходят новые события.
3. Поддержка и сочувствие родителей помогает детям быстрее справиться с переживаниями.
4. Поиск альтернатив. Полезно придумать другое занятие, чтобы отвлечь малыша от огорчений: вместо зоопарка пойти в кино, кафе, бассейн, или поиграть дома в настольные игры, а может купить в магазине семян и посадить огород на подоконнике итд. Выбор предполагает чувство контроля инезависимость от ситуации.
5. Самостоятельное преодоление неприятностей. Одно дело предложить небольшое утешение, другое - сильно реагировать на огорчение ребенка, не давая ему возможность самому преодолеть неприятности. Иногда мы вынуждены вытерпеть страдания, отказавшись от запланированных удовольствий. Не давая всякий раз ребенку мучительно переживать, мы лишаем его возможности научиться вести себя в подобных ситуациях.
6. Проявление сострадания, а не жестокости.
"Нам придется переехать, потому что отца посылают работать в другой город, и я не желаю больше слышать твое хныканье по этому поводу!" - не оставляет место для нормального страдания и страха. "Бедняжка! Тебе придется привыкать к новой школе и новым друзьям, я просто не понимаю, как ты с этим сможешь перенести всё это!" - даёт понять ребенку, что он слишком некомпетентен, чтобы пережить реальность. Гораздо полезнее будет сказать: "Послушайте, нам всем предстоит переезд, это мучительно, но мы справимся с этими трудностями сообща!"
7. Дети сильно реагируют на наши ожидания. Если мы убеждены, что они стойко перенесут страдания, скорее всего так и будет. Если же мама говорит: "Я не осмелюсь сказать дочке, что мы не пойдем в аквапарк - она будет рыдать целый день!" - это непременно сбудется. Когда мы предполагаем, что ребенок разумный и сильный, он испытывает гордость, что мы видим его таким и сам верит в это. Однако нужно видеть разницу между уверенностью в том, что ребенок пройдет испытание реальным страданием и приказом ему вести себя так. Фраза: "Ты уже слишком большой, чтобы вести себя как маленький!- приведет к регрессу в поведении. Смысл будет совсем иным, если сказать: "Мучительно в твоём возрасте пережить такое разочарование, но я знаю, что ты довольно сильный человек и сможешь преодолеть его".
8. Разочарование - это нормально. Мы должны подготовить ребенка к разочарованиям, помочь понять, что это норма жизни. Один из лучших способов - научить его наслаждаться общением с самим собой в первые годы жизни. Ребёнок, не умеющий занять себя, будет испытывать разочарование и тревогу.8. Разочарование - это нормально. Мы должны подготовить ребенка к разочарованиям, помочь понять, что это норма жизни. Один из лучших способов - научить его наслаждаться общением с самим собой в первые годы жизни. Ребёнок, не умеющий занять себя, будет испытывать разочарование и тревогу.
Не стоит родителям постоянно развлекать ребенка, так же нужно ограничить просмотр телевизора и гаджеты. Исключением могут быть случаи, если нет другого способа облегчить страдания. Когда врач говорит, что гипс нельзя снимать ещё две недели, то самое время съесть еду из Макдональдса, даже если это доме под запретом. Этим вы не испортите ребенка, но дадите ему понять, что его страдания вам небезразличны. Чем мы добрее и меньше требуем от ребенка в ситуациях, когда он испытывает боль, тем вероятнее, что
он будет стараться вести себя хорошо.
9. Страх внутри.
Причиной того, что ребенок бесится, когда его не пустили к другу на день рождения из-за больного горла, на самом деле может быть более глубокое переживание. Быть может это постоянные ссоры родителей и страх, что они могут развестись. Или из-за излишнего давления на него взрослых, когда от него ждут успеха в слишком сложном деле (спортивное соревнование, выступление на сцене, предметная олимпиада итд). А у него не хватает мужества признаться, что он боится не справиться.
10. Конечно, всегда
хочется, чтобы у наших детей всё было лучше, чем у нас. То как ребёнок воспринимает мир вокруг, во многом зависит от того, как родители понимают и поддерживают своё дитя. Часто мы не придаем значимости детским разочарованиям, не воспринимаем их всерьёз. Тогда когда нет возможности изменить людей, можно постараться изменить отношения с ними. Это не просто, но есть смысл пытаться и искать пути решения.