Не каждой женщине после родов удается в полной мере следить за своей красотой, ведь все внимание уделяется новорожденному малышу. Но при всем при этом каждая женщина хочет оставаться желанной, особенно в столь тяжелый для нее послеродовой период. И растяжки после родов могут стать довольно серьезной проблемой . Но существуют специальные средства, которые помогут женщине избавиться от растяжек.
Немного о профилактике растяжек
Общие советы по профилактике растяжек слышали все, но мало кто может им следовать. Для того чтобы предупредить растяжки после родов, следует гармонично питаться, постоянно вводить в рацион те продукты, которые улучшают эластичность кожи. Очень хорошо помогает массаж с использованием натуральных растительных масел и различных смесей и кремов.
Растяжки исчезнут или станут незаметными за несколько месяцев!
Разумеется, избавляться от растяжек следует начинать с того момента, как только появились их первые признаки. Новообразовавшиеся растяжки будут иметь красный либо фиолетовый цвет. Застарелые растяжки вывести без хирургического вмешательства практически невозможно, но любой тип растяжек можно сделать полностью незаметными благодаря достижениям как современной, так и народной медицины.
Во-первых , следует знать, что за одну неделю послеродовые растяжки убрать невозможно, при самом грамотном подходе лечение займет как минимум несколько месяцев .
Начать следует именно с питания : ввести в него морепродукты, орехи, семечки подсолнуха и тыквы. Овощи и рыбу предпочтительно есть варенными на пару, таким образом можно сохранить все активные вещества, содержащиеся в этих продуктах. Очень важным витамином, поддерживающим здоровое состояние кожи, является витамин А , он есть практически в каждой аптеке.
Следует потреблять достаточное количество жидкости , в частности воды, именно она создает упругость кожи. При недостатке воды кожа становится дряблой, может появиться нездоровый оттенок.
Для массажа можно использовать смеси, сделанные самостоятельно из растительных масел, это значительно увеличит общий эффект от массажа.
Также избавиться от растяжек после родов можно с помощью разнообразных обертываний, массажей, ванн, компрессов и т.д . Они могут применяться как во время беременности, для профилактики растяжек, так и в послеродовой период для их исчезновения.
И в том, и другом случае перед применением любых средств или процедур нужно обязательно пройти консультацию у опытного врача.
Будьте здоровы