На приём часто приходят родители детей, вошедших в пубертат. Родители подростков в основном находятся в полной растерянности – вроде вчера был твой ребёнок, а сегодня уже кто-то совершенно непонятный с колючками во всех смыслах этого слова.⠀
⠀Сколиотические деформации в переходном возрасте выстреливают иногда даже за полгода в периоды активного роста, особенно в тех случаях, когда они намечались, но им не придавалось значения.⠀
Наиболее типичные ошибки, приводящие к нарушению здоровья детей:⠀
- Мнение, что осанку можно исправить спортом. ⠀
Детей со сколиозами отдают в спорт, не выстраивая остеопатически ось позвоночника, не работая с черепом и тазом. Результат – паравертебральные мышцы развиваются, усиленно натягивая нарушенную ось позвоночника. Поймите, что спорт очень нужен для поддержания выстроенной оси, чтобы профилактировать сутулость, гипотонию мышечного корсета, но не для выстраивания оси позвоночника!
Это типичная ошибка – пытаться сделать спортсмена из ребёнка-диспластика с митохондриальными нарушениями и проблемным детоксом. Детям-диспластикам жизненно необходима аэробная нагрузка два-три раза в неделю в формате умеренной часовой тренировки, не более! ⠀В лучшем случае тренер Вам честно скажет о том, что ребёнок не создан для большого спорта. В худшем – к переходному возрасту начнутся большие проблемы со здоровьем. ⠀Таким детям нужно хотя бы раз в три месяца выравнивать ось у остеопата, потому что гипермобильность заставляет эту ось «уплывать».⠀И очень важно – следить за питанием и пищеварением, чтобы уровень белка не падал ниже 72-75 г/л.
- По моим наблюдениям у 70% подростков есть проблемы с пищеварением, которые остаются незамеченными.⠀
Наверное, каждый когда-то за жизнь испытывал проблемы с пищеварением. Вы помните, что имея проблемы с пищеварением, сложно быть живчиком, скорее ты похож в такое время на унылое существо. Учитывая то, что подростки сплошь и рядом имеют психологические проблемы, то неплохо бы уделить внимание их состоянию ЖКТ в том числе с целью улучшения психоэмоционального фона. ⠀Также проблемы с ЖКТ ведут помимо истощения к выраженным сколиозам, не пытайтесь лечить сколиоз, не восстанавливая пищеварение!
- Проблемы с гинекологией у девочек пытаются лечить только у гинеколога.⠀
Нерегулярный цикл, болезненные месячные, частые циститы и вагиниты – за всеми этими состояниями стоят выраженные спазмы малого таза, гипогастрия. Хотя бы одна-две остеопатические коррекции могут дать существенный толчок к восстановлению молодой девушки.
Помните, что рвётся всегда там, где тонко. Если Вы не замечали какие-то проблемы до пубертата, они скорее всего обнаружатся в этом возрасте.
⠀⠀Подросткам, как и всем детям, нужны здоровые и уверенные в их успехе родители, благословляющие на познание мира, а не создающие своими страхами новые препятствия. Чтобы быть таким родителем нужно в первую очередь выстроить свою целостность как души-духа-тела-личности и освободиться от ограничивающих установок.
Здоровья Вам, c уважением доктор Зульфия Ахатова.