Слава всем Богам за то, что есть Яндекс.Дзен. Это вам не уютный профильм в Инстаграм, где тебя гладят по головке и принимают со всеми тараканами. Здесь вам популярно объяснят кто вы, зачем вы и почему бы вам "не убраться" отсюда. Именно из-за наличия хейтеров площадка открывает огромные возможности для прокачки личных качеств.
Благодаря Дзену я изучила приличное количество работающих психологических методик и хотела бы поделиться с авторами и всеми любопытствующими.
Техники, которые я почерпнула на YouTube канале лектора, бизнес-тренера и коуча Натальи Грэйс:
Техника английского профессора
Предыстория. Переводчица отравилась, а потому лекцию английского профессора вызвалась переводить одна из ее участниц. Делала она это очень вольно, местами даже с матом (в части интимных взаимоотношений мужчин и женщин). Народ стал уходить. В перерыве дама спросила профессора:
– Что за академичный стиль? Это же скучно.
– А мне так нравится. Это моя неповторимая особенность, которая свидетельствует о моей индивидуальности, – ответил он.
Смысл техники в том, что количество детей, мужей и манера говорить – это ваша особенность, стиль. И он вам нравится.
Так и заявляем: "А мне мой стиль(прическа, муж) нравится. Я не готова менять для вас привычную мне манеру говорить".
Даем понять, что наше мнение о себе нам важнее, чем мнение собеседника о нас.
Ответ на полицейский вопрос
Бывают, что знакомые или комментаторы задают абсолютно неуместные вопросы.
– И сколько же вам Дзен платит?
– Зачем вы нацепили на себя эту кофточку? Она вам не идет!
– А дети/муж/квартира у вас есть?
С помощью вопросов хам может управлять ходом ваших мыслей. Не стоит отвечать на первый вопрос, что вам платят мало или не платят вовсе. Вовсе не стоит отвечать. Вместо этого стоит спросить:
– А вы зачем это сейчас спросили?
Даем понять абсолютную неуместность вопроса и "переводим стрелки" на визави.
Меняем тему
Вас обложили матом, а вы меняете тему. Спрашиваем:
– А в каком году родился Александр Сергеевич Пушкин?
– А в каком году начал свои походы Александр Македонский?
Игнорирование
Действует, если человек манипуляет, провоцирует и оскорбляет. Выходим в другую комнату, занимаемся своими делами. Важно не вступать в препирательство. Именно ее я применила в случае на работе, который описала здесь: Голландка позвонила в полицию, потому что я перестала отвечать на ее сообщения с мемами
Комплимент вопросу
Чем более неприятный вопрос, тем больше хвалите.
– Спасибо за этот умнейший вопрос. Я позволю себе не отвечать на ваш вопрос.
Аудитория видит, что вы владеете собой. Не надо пытаться перекричать.
А теперь МОИ ОТВЕТЫ на однотипные комментарии ругателей. Например:
– Бред.
Этот комментарий выводил меня из себя долгое время. Что бред? Почему бред? А потом я придумала гениальный ответ:
– Бред, спутанное сознание, дайте мне больше информации. Вам скорую вызвать?
Мат и бессвязный комментарий.
Ответ: никакого ответа. Отправляем в бан без всякого сожаления. Даже не дочитываем до конца. Возможно, что у человека ментальные проблемы. Какой смысл тратить на него энергию? Больше писала здесь: Те, кто пишут «Не пиши больше», забывают, что они могут не читать
Безусловно, мы не всегда в состоянии держать удар и отвечать достойно, но стремиться к этому нужно. Удачи!
Поставьте, пожалуйста, 👍лайк, если было полезно, и подписывайтесь на канал ТУТ. Ссылка на мой Инстаграм ЗДЕСЬ.
Вам будет интересно прочитать:
Хейтер получает удовольствие от ментальных "пинков"
Читаю комментарии на своем канале и отращиваю дзен
Тролловед: "Говорим мы сотню тысяч лет, а пишем комментарии лет десять. Нужно время, чтобы люди стали вежливыми в сети" Это интервью будет полезно прочитать всем, кто ведет свой блог!
#ассертивность #Наталья грейс #дзен #блогер
#как ответить хейтеру