Будьте с теми, кто раскрывает в вас самое лучшее, а не со стрессом в вас.
В прошлую субботу, когда мы с Ангелом наслаждались безопасным и мирным барбекю на заднем дворе дома нашей подруги Сары, к ее 16-летнему приемному ребенку Коди неожиданно навестила его биологическая мать - женщина, которая бывала и появлялась. тюрьмы и реабилитации всю ее жизнь. Хотя Сара немного сомневалась, она позволила Коди и его матери поговорить наедине на крыльце. Иногда мы подслушивали из окна гостиной, просто чтобы убедиться, что все в порядке.
Мать Коди была очень резкой и почти сразу начала вспоминать о прошлом. Примерно через 20 минут после начала разговора она сказала ему: «Я вижу ваш гнев, и мне просто хотелось бы вернуться в прошлое и воскресить вас, чтобы изменить то, кем вы являетесь, и дать вам лучшее воспитание». Сара собиралась выйти на крыльцо, чтобы вмешаться, когда Коуди спокойно ответил: «Я не сержусь. Я в порядке, спасибо. Я горжусь тем, кто я есть. Может, тебе стоит вернуться еще дальше во времени и вместо этого изменить себя ». А затем он провел свою мать к крыльцу и вежливо попросил ее уйти.
Ответ Коди произвел на меня впечатление на многих уровнях. Чтобы тактично постоять за себя, нужно много мужества, особенно в 16 лет, при тяжелом воспитании. И он держался изящно.
Итак, всякий раз, когда вы имеете дело с трудным или враждебным человеком, помните, как Коди вел себя. Занять позицию! Установите границы! Это твоя жизнь. Возможно, вы не сможете контролировать все, что с вами делают люди, но вы можете решить, что они вас не принижают. Вы можете решить не позволять их действиям и мнению вторгаться в ваше сердце и разум. И, прежде всего, вы можете решить, с кем идти завтра, а кого оставить сегодня.
Время для…
- Перестаньте позволять людям втягивать вас в ненужные споры. - Никогда не тратьте время, пытаясь объяснить себя людям, которые доказали, что они намерены неправильно вас понять. И не определяйте свой интеллект или самооценку по количеству выигранных аргументов, а по количеству раз, когда вы сказали: «Эта ненужная ерунда не стоит моего времени!» (Мы с Ангелом подробно обсуждаем это в главе «Границы и ожидания» нашей совершенно НОВОЙ книги « 1000 маленьких привычек счастливых, успешных отношений» .)
- Перестаньте позволять людям топить вас своим негативом. - Позитивность - это выбор. Выбирай с умом. Будьте достаточно умны, чтобы уйти от негатива вокруг вас. Никогда не стоит вовлекаться в бессмысленную драму.
- Перестаньте позволять людям заставлять вас стыдиться своих шрамов. - Шрамы напоминают нам, что наше прошлое реально, и что мы вышли за его пределы. У каждого шрама есть история. Не бойтесь рассказывать об этом и владеть им.
- Перестаньте слушать тех, кто ругает вас за ваши честные ошибки. - Чтобы стать сильным и мудрым, нужно иметь мужество совершать ошибки. Позвольте себе стать новичком. Никто не начинает с отличного качества.
- Перестаньте позволять другим ослеплять вас от ВАШЕЙ истины. - Сегодня единственный человек, которому вы должны стараться быть лучше, чем тот, кем вы были вчера. Докажи себя самому себе, а не другим.
- Перестаньте позволять людям запугивать вас. - Издевательства - это не нормально. Период. На Земле нет свободы, которая дает кому-то право нападать на вас как личность. К сожалению, некоторые люди просто не будут счастливы, пока они не повергнут ваше эго в землю и не наступят на нее. Что вам нужно сделать, так это набраться смелости, чтобы отстоять свою позицию. Не давайте им свободы действий. Никто не сможет заставить вас почувствовать себя маленьким, если вы не дадите ему эту силу.
- Перестаньте позволять друзьям лгать вам. - Что такое настоящий друг? Тот, кто любит вас таким, какой вы есть , но при этом вдохновляет вас стать лучше. БУДЬТЕ настоящим другом для других и держите рядом с собой только настоящих друзей.
- Перестаньте позволять одним и тем же людям лгать вам снова и снова. - Если кто-то вас однажды обманет, позор ему. Если кто-то обманывает вас дважды, позор вам. Если вы поймаете, что кто-то вам лжет, говорите громче. Некоторые люди будут постоянно лгать вам, злобно пытаясь заставить вас повторять их ложь снова и снова, пока они не станут правдой. Не участвуйте в их глупостях. Не позволяйте их лжи стать вашей реальностью .
- Перестаньте позволять людям использовать вас в своих интересах. - Иногда люди не замечают того, что мы делаем для них, пока мы не перестанем это делать. Это неправильно! Осознайте это. Ты заслуживаешь лучшего. Вы заслуживаете быть с людьми, которые заставляют вас улыбаться - друзьями, которые не принимают вас как должное, - друзьями, которые не оставят вас в подвешенном состоянии.
- Перестаньте позволять людям относиться к вам как к запасному плану. - Не соглашайтесь на то, чтобы просто быть чьим-то простоем, в свободное время, неполный рабочий день или когда-нибудь еще. Если они не могут быть рядом с вами, когда они вам нужны больше всего, они не стоят вашего времени.
- Перестаньте позволять не тем людям встать между вами и правильными. - Не позволяйте людям, которые отказываются любить вас, удерживать вас от людей, которые вас действительно любят. Проведите время с теми, кто делает ваш мир немного ярче, просто находясь в нем. Когда-нибудь вы либо пожалеете о том, что не сделали этого, либо скажете: «Я рад, что сделал это».
- Перестаньте позволять ненавистным людям мотивировать вас ненавидеть их в ответ. - Как однажды сказал Ганди, «око за око только ослепит весь мир». Независимо от того, насколько подло поступил другой, никогда не позволяйте ненависти скапливаться в вашем сердце. Борьба с ненавистью с помощью ненависти только вредит вам. Когда вы решаете кого-то ненавидеть, вы автоматически начинаете рыть две могилы: одну для врага, а другую - для себя. (Прочтите Четыре соглашения .)
- Перестаньте позволять людям оставлять в уме обиды. - Помните, первым извиняется самый смелый. Первый простит - самый сильный. Первый шаг вперед - самый счастливый. Всегда.
- Перестаньте позволять людям использовать ваше прошлое, чтобы отравить ваше настоящее. - Жизнь слишком коротка, чтобы без устали бороться со старыми новостями и теми, кто отказывается их отпускать. Некоторые люди не переносят того, что вы продолжаете жить своей жизнью, и поэтому они будут пытаться затащить ваше прошлое, чтобы догнать вас. Не помогайте им, признавая их поведение. Продолжай двигаться вперед. Практикуйте принятие и прощение. Отпустить прошлое - ваш первый шаг к счастью.
- Перестаньте позволять людям убеждать вас в том, что перемены - это плохо. - То, что мы не можем изменить, часто меняет нас. Это изменение происходит не просто так. Катайтесь с этим. Это будет непросто, но, в конце концов, оно того стоит.
- Перестаньте позволять людям отвлекать вас от значимых занятий. - Если вы можете улыбаться, когда никого нет рядом, вы действительно серьезно. Так что не позволяйте другим людям встать между вами и идеями и действиями, которые действительно волнуют вас.
- Перестаньте позволять людям отказываться от ваших мечтаний. - Жизнь испытает вас, чтобы увидеть, насколько серьезно вы идете по определенному пути. И рано или поздно вы можете столкнуться с негативными отзывами окружающих. Когда это произойдет, не позволяйте никому сокрушить ваш дух. Если вы чем-то увлечены, стремитесь к этому, что бы ни думали другие. Так сбываются мечты.
- Перестаньте позволять скептикам отговаривать вас от лишних усилий. - Трудные времена часто приводят к величию. Сохранить веру. В конце концов, оно того стоит. Начать великие дела всегда труднее всего.
- Перестаньте позволять людям убеждать вас в своих схемах быстрого решения проблем. - Все, чего стоит достичь, требует времени и самоотверженных усилий. Период. Честно говоря, раньше я считал, что загадывание желаний и молитвы меняют вещи, но теперь я знаю, что желания и молитвы меняют нас, а МЫ меняем вещи. (Мы с Ангелом подробно обсуждаем это в главе «Цели и успех» книги « 1000 маленьких вещей, которые счастливы, успешные люди поступают по-разному» .)
- Перестаньте позволять людям говорить вам, что вам нужно больше, чтобы быть счастливым. - Благодарность - начало счастья. Обязательно цените то, что у вас есть. Будьте благодарны за мелочи жизни, которые много значат.
Вам слово…
Что бы вы добавили в список? Что вы НЕ позволите другим делать с вами? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и дайте нам знать.