Как часто мы слышим фразу: нет праздничного настроения, но забываем при этом, что настроение создаем себе мы сами. Старый год подходит к концу, и каждый человек надеется, что в следующем все изменится. Однако иногда приходит грусть, особенно если последние месяцы были не совсем удачными.
Настроение изменчиво, поэтому из плохого его легко превратить в хорошее, надо лишь захотеть.
Последние дни уходящего года
Оглянитесь, как прекрасно вокруг. Город украшен яркими огнями, в окнах переливаются разноцветные гирлянды, улицы преобразились в ожидании праздника. Пройдитесь пешком, когда уже стемнело, и просто насладитесь красотой и огнями, которые говорят, что праздник близко. Люди спешат куда-то по своим делам, но вы идите медленно, неважно, что дома ждет кот или много дел, вы просто наслаждайтесь предпраздничным городом, потому еще немного и эти огни снова погаснут.
Последние дни перед Новым годом - хороший период для подведения итогов, осознания того, что принесли нам эти 12 месяцев. Вы можете написать все, что с вами произошло на бумаге. Оцените это в баллах, расскажите о значении событий в вашей жизни и чему они вас научили. Такое упражнение помогает лучше понять и осознать проблемы и удачи, понять, в каком направлении следует двигаться, а каких ошибок избежать.
Сделайте приготовления перед праздником: купите новую одежду, украшения для дома или машины, поставьте небольшую елочку, найдите интересные подарки для близких и друзей. Кстати, выбор подарков для других людей повышает настроение, так как человек чувствует свою значимость.
Отпразднуйте весело Новый год
Неважно, встречаете вы праздник в компании или одиночестве, создайте себе праздник. Обязательно должен быть стол. Если бюджет ограничен, то можно поставить несколько простых блюд, ведь смысл не в том, чтобы наедаться, а в символизме. Откройте бутылку хорошего шампанского или вина.
Встречая Новый год в компании или с семьей, придумайте конкурсы, отправляйтесь на городскую площадь, зажгите фейерверки на улице, пойте и танцуйте. Сидеть дома совершенно не обязательно. Интересно провести праздник можно, отправившись в другой город. Так вы смените обстановку и развлечетесь.
Улыбайтесь, даже если не хочется. Замечено, что улыбка улучшает настроение. Просто улыбнитесь тому, что сейчас праздник, что вокруг яркие и красивые огни, а люди счастливы очередным выходным дням. Используйте это время для отдыха и расслабления, даже если в вашей жизни не все так гладко.
Просто попробуйте в этот день забыть о проблемах, и тогда в Новый год вы войдете без них. Когда будут бить Куранты, пожелайте себе, близким и другим людям здоровья и счастья, и они обязательно придут в ваш дом.