Переживая по разным поводам, одни хотят поскорей избавиться от переживаний, купировать их, а другие — наоборот продлить. Некоторые находят в переживаниях особую прелесть, романтику, считают, что переживать можно и нужно.
Я за осознанность. Вы можете переживать сколько вам влезет, отдавая себе отчет в том, что ничего менять в данное время не готовы и что вас глубоко устраивает то, что вы можете не думать о каких-то более прозаичных делах, потому что переживаете. Чтобы не быть голословным расскажу об одном случае. Моя знакомая очень переживала, что у нее течет кран. Среди ночи звук капающей воды будил ее, заставлял думать о смерти, ей казалось, что это жизнь по капле уходит из нее. В результате она чувствоваласебя разбитой из-за проклятого крана. Я спросил, почему она не вызовет сантехника поменять прокладку или смеситель. Она ответила, что об этом речи быть не может, у нее нет «своего» сантехника, нет мужчины «с руками», а она не доверяет чужим. Ей остается только страдать… Пришлось сообщить, что это ее выбор: ей больше нравится страдать, чем жить с нормально функционирующим краном. Она удивилась. Но… не стала ничего менять.
Итак, переживания переживаниям рознь. Иногда переживания побуждают нас к действиям. Иногда переживания — самоцель. Если начал переживать, главное — понять, что у тебя за случай.