Песочная терапия особенно актуальна для детей дошкольного возраста, ведь маленькие дети чаще затрудняются в выражении своих мыслей из-за недостаточного речевого развития, бедности представлений или задержки общего развития.
Песочная терапия для детей дошкольного возраста – это игра, полет детской фантазии, творческий процесс, подкрепленный бессознательным. Здесь нет правил и определенных техник, а потому нет и поводов для расстройства малыша – все, что он делает, правильно и необходимо.
Главное достоинство метода в том, что ребёнку предоставляется возможность строить свой личный мир в живом трехмерном пространстве, модель своего микрокосмоса, ощущая себя его творцом.
В процессе песочной терапии дети проходят три стадии: хаос, борьба и разрешение конфликта
Хаос
- Ребенок хватает разные игрушки, беспорядочно расставляет их на песке или перемешивает с песком. На этой стадии ребенок проживает свои эмоции и постепенно справляется с ними. А многократное проигрывание психотравмирующей ситуации в итоге меняет само отношение к ней.
- Обычно стадия длится на протяжении нескольких занятий. С каждым разом количество используемых фигурок будет уменьшаться и их размещение в песочнице будет все более упорядоченным.
Борьба
- Происходит бессознательный перенос на песочное поле внутренних конфликтов, тревог, обид, сложных ситуаций, агрессии. Существа в песочнице убивают друг друга, идет тяжелое противоборство. Однако через некоторое время может появиться герой, который наведет порядок, восстановит мир и справедливость.
Разрешение конфликта
- Ребенок начинает выстраивать осмысленные формы, придерживается сюжета, ведет себя естественно и спокойно.
Польза песочной терапии для детей
Песочная терапия будет полезна всем, однако наиболее актуальна она для детей, которые столкнулись со следующими проблемами:
Невротические нарушения: повышенная тревожность, энурез, тики, заикания и прочие
- СДВГ
- Фобии, страхи, тревожность, панические состояния
- Кризисные ситуации (утрата, разлука, развод родителей, рождение сестры или брата)
- Нежелание рассказывать о себе
- Конфликтная ситуация со сверстниками
- Замкнутость, подавленность, низкая самооценка, застенчивость
- Различные межличностные и внутриличностные конфликты
Однако, помимо психологической помощи ребенку,
песочная терапия предоставляет следующие возможности:
- Помогает увидеть свой внутренний мир, разобраться в себе
- Способствует навыку самостоятельно находить пути выхода из сложных ситуаций
- Формирует чувство комфорта
- Развивает творческий потенциал
- Формирует образно-логическое мышление
- Тренирует мелкую моторику рук
- Снимает мышечное напряжение
- Строит гармоничный образ мира
Противопоказания к использованию песочной терапии
· Эпилепсия или шизофрения
· Кожные заболевания и порезы на руках