Практически каждый автомобилист рано или поздно решается на дальнюю поездку. И здесь очень остро становится вопрос: как не уснуть за рулем. Многие водители выбирают поездку ночью, так как на трассе намного меньше автомобилей. Итак, что же можно предпринять, чтобы не уснуть за рулем?
Одним из самых популярных способов для водителей считаются энергетики, которые пьются в большом количестве. На самом деле – это зло. Они никогда не решат проблему: как не заснуть за рулем, да еще и подорвут твое здоровье. Если спать хочется очень сильно, то лучше всего встать на обочине и просто немного подремать . Уже после 20 минут сна тебе станет намного легче. Можно что-то пощелкать , например, семечки, орешки или другие снеки. Ты будешь удивлен, если узнаешь, что одним из самых простых решений проблемы: как не уснуть за рулем станет обычная жвачка , которых можно изжевать до трех штук, и сон сразу пропадет.
Если ты творческий человек, то можешь громко петь за рулем свою любимую песню, которая не даст тебе провалиться в сон. Чтобы не уснуть за рулем, необходимо пристально следить за температурой в салоне, особенно зимой не должно жарко от работающей печки, иначе ты очень быстро заснешь. В салоне должно быть свежо, ты постоянно должен чувствовать “морозную свежесть”.
Если методы, изложенные выше, не помогли, то попробуй остановить машину на обочине и просто немного размяться , это должно помочь. Самым же простым способом не провалиться в сон за рулем – это взять с собой пассажира, который имеет водительские права. Сменяя друг друга по очереди, ты и твой пассажир точно не заснете за рулем.
Надеемся, эти совету помогут вам в вашем путешествии. Удачной дороги!