Девченки ,это просто офигенно вкусная куриная грудка!!! Самое главное что это идеально подойдет для тех кто следит за своим питанием.
Б/Ж/У на 100 гр.- 17.54/ 3.26/0.11
Каллорийность - 564.80. На 100 гр.- 100.86
Ингредиенты вообще самые простые.
- Грудка
- Творог
- Сыр
- Йогурт
- Зелень и специи по вкусу.
Приготовить этот рецепт сможет каждая из Вас, времени он много не займет. Берем нашу грудку надрезаем её вдоль но не до конца. Фаршируем это все нашей творожной массой ( творог, сыр, йогурт, зелень ну и конечно наши специи). Закрываем конвертики, выкладываем на протвень, я обычно стелю пергаментную бумагу, посыпаем с верху сыром и йогуртом ,но я еще сыр и в самом конце могу добавлять. Отправляем все это в духовку при температуре 200 - 220 градусов на 20 минут. Можно еще накрыть фольгой ,но и это я делаю не всегда. Курочка получается, нежной сочной.. Делитесь в комментариях понравился ли Вам рецептик.
Приятного аппетита!
Единственное что я не успела все это записать и сфотографировать.
