Ведение дневника не просто способствует запоминанию событий из вашей жизни, но и поиску решений осуществления задуманного. Происходит это их-за того, что записывая свои цели или желания на бумаге, мы заставляем нашу РАС (ретикулярная активирующая система) искать для нас информацию о том, что нам нужно в данный момент.
Многие называют этот волшебством, другие же силой притяжения, когда вы выпускаете свое желание во вселенную, а она в свою очередь возвращается в своем материальном воплощении. Но все проще, чем кажется, просто так устроен наш мозг. Ретикулярная активирующая система мозга работает таким образом, что стоит на четко понять чего мы хотим, она начинаем работать на нас и искать информацию и события, позволяющие воплотить наши цели в реальность, при этом мы не всегда это осознаем, и относим все на удачу.
Вот именно ведение дневника позволяет активировать данную систему нашего мозга. Нам просто нужно записать свои цели, и обозначить дедлайны для каждой цели. После этого вы сами удивитесь от того, что на каждом шагу начнут попадаться различные статьи, люди или может быть события, необходимые для реализации данной цели.
Например, вы захотели купить новую машину, но денег на нее нет от слова совсем. Это не важно. Просто запишите данную цель в свои список, и укажите крайний срок исполнения этой цели. И вы удивитесь от того, как вы начнете слышать случайные разговоры на улицах, в которых обсуждают именно данную марку машины, которую вы хотите. Либо начнете все чаше видеть такие же модели на стоянках, и того же цвета. В конечном итоге события сложатся так, что вы либо сможете быстро на данную машину заработать, либо получите наследство, и купить ее. В общем РАС будет работать на вас до того момента, пока ваша цель не воплотиться.
Мой дневник имеет совсем не больше размеры, и спокойно вмещается в корман куртки. В нем я веду не только списки целей, но и записываю аффирмации, новые слова на английском, интересные цитаты и благодарности.
И как только я начал его вести, моя жизнь стала более осознанной и ясной. Чего и вам желаю.
Спасибо. И до новых встреч.))