Хороший и удобный матрас – залог здорового сна. Во время сна тело восстанавливается после дневных нагрузок. Позвоночник особенно выигрывает от качественной набивки в постели.
Какие матрасы лучше всего подходят для вашей спины?
Спина особенно актуальна в повседневной жизни. Поднимать тяжелые предметы и оставаться в одном положении особенно тяжело. Тем более важно иметь матрас , который дает возможность спине восстанавливаться и предотвращает напряжение или худшие расстройства. Многие жалобы на спину возникают из-за недостатков или признаков износа матраса и часто быстро решаются после замены матраса. Регулируемая решетчатая рама поддерживает гибкость матраса. Противокартельный матрас двусторонний и имеет две степени жесткости. Это позволяет вам спать на более твердой или более мягкой стороне, в зависимости от ваших потребностей. Он изготовлен из пены QX, которая долго держится и очень эластична.
Важный фактор – степень твердости. Его следует подбирать в соответствии с массой вашего тела. Чем больше вес тела, тем тверже должна быть поролоновая сердцевина в поролоновых матрасах. Матрас должен приспосабливаться к спине в любом положении лежа. Однако у каждого есть своя предпочтительная степень твердости. Интегрированные зоны для лежания для различных частей спины особенно полезны в случае межпозвоночных дисков или постуральных нарушений, чтобы чувствовать себя комфортно в любом положении для сна.
Как долго прослужат матрасы?
Срок службы матраса обычно составляет до десяти лет. Однако при контакте с тяжестью человека ямки могут образовываться быстрее в том месте, где вы обычно садитесь. Поэтому следует чаще менять сиденье на кровати. Срок службы матрасов разных типов различен. Наматрасник защищает и снимает нагрузку с матраса, продлевая его срок службы.
Как часто нужно менять матрас?
Конечно, матрас также может стать грязным из-за непредвиденных обстоятельств, и тогда его будет невозможно очистить. Это особенно касается токсичных веществ или веществ с запахом. В этом случае матрас необходимо заменить независимо от того, как долго он использовался. Качество матраса также играет решающую роль. Съемный моющийся чехол также делает матрас более прочным. Это касается всех типов матрасов. Также следует учитывать, что со временем в каждый матрас проникает пот, влага, частички омертвевшей кожи и экскременты пылевых клещей. Последнее может стать проблемой, особенно для аллергиков. В основном эти факторы способствуют износу матраса, особенно потому, что в результате могут появиться запахи и плесень. Если есть споры плесени, необходимо сменить матрас, чтобы защитить свое здоровье. Чтобы предотвратить заражение экскрементами клещей, есть специальные подстилки от аллергии. Это одновременно защищает матрас от проникновения пота и тем самым увеличивает срок его службы.
Что такое наматрасник?
Наматрасник – это дополнительные подкладки разной толщины, которые кладут на матрас. Есть версии из разных материалов. Гелевые топперы сейчас в моде. Топпер используется для регулировки положения позвоночника в любом положении для сна, снимая давление при движении во время сна. Идеальный топпер должен быть толщиной не менее 4 см. Каждый топпер также защищает матрас от грязи и влаги. Еще одним преимуществом такого усиления матраса является то, что он приподнят, что облегчает сидение на кровати. Это хорошее решение, особенно для пожилых людей. Топпер также делает матрас мягче или жестче и, таким образом, еще точнее адаптирует его к индивидуальным потребностям пользователя.
https://msv62.ru/novosti/luchshie-matrasy-dlya-optimalnogo-sna/