Когда мы наступаем на путь изменения образа своей жизни. И учимся освобождать личное время от нелюбимых или утомленных дел, могут случаться неприятности в виде того, что кроме нас эти дела никто не делает, а мы тоже перестали.
Поэтому, правило 1
Подумайте кому вы можете отдать этот груз. Попросить мужа прибраться или заказать ужин в ресторане. Попросить подружку посидеть с ребенком пока вы ушли в