ВОПРОС : Здравствуйте, Валентина Николаевна! Очень надеюсь, что вы мне поможете. Давно читаю ваши консультации, многое становится ясно, но, к сожалению это все работает только в состоянии покоя! У меня взрывной характер, настроение сменяется по щелчку, причем щелчком может быть все, что угодно: какое-то слово, которое сразу вызывает негативные воспоминания, мне не ответил сразу же муж, или не расслышал, подошел поцеловать, или обнять не вовремя, или позвонил, сказал, что задержится на полчаса.
В такие минуты меня раздражает все: дети, муж, беспорядок в квартире, собственная внешность. Самое смешное, что по жизни у меня все неплохо: своя большая квартира, хорошие дети, муж, который помогает мне во всем и занимается детьми. Как правило, вечера мы проводим вместе, выходные всегда куда-то выбираемся вдвоем, или с семьей, хорошая работа с отличным коллективом. С родными все в порядке - всегда тепло общаемся и внуков с удовольствием они берут понянчиться.
В принципе по жизни я нытик, у меня обычно все не Слава Богу, в моем понимании, вечная неудовлетворенность, как будто у меня монохромное зрение - либо все черное, либо все белое, причем белое бывает редко. У меня есть хорошие приятельницы и подруги с друзьями, тоже хорошо проводим с ними время. А вот с мужем мне частенько скучновато наедине, конечно мы уже долгое время в браке, да и он никогда весельчаком и балагуром не был, в отличие от меня.
Еще я безумно ревнивая, просто до чертиков, позвонят ему женщины с работы - все скандал, все еще больше усугубилось, когда он стал по-приятельски общаться с одной женщиной на работе, а потом выяснилось, что она хотела не только приятельского общения, он был очень разочарован – общение всяческое прекратил полностью, но мне, знаете, от этого не легче. И вот теперь меня просто трясет, я начинаю представлять, как они общались, что хихикали, что болтали, он подвозил ее, писал смс-ки (которые еще и скрывал от меня, зная мою ревность, клянется, что ничего в них кроме общения обычного не содержалось, в спокойном состоянии я ему конечно верю, так как у меня самой есть друзья мужчины, и я прекрасно осознаю, что такой формат общения возможен, но ОН-то не Я, в его голову я залезть не могу).
В общем, это стало толчком для моих истерик, скандалы теперь через день, я понимаю, что этим брак не укрепить, что мы любим друг друга, хотим быть вместе, а я вот не могу успокоиться, не могу снова доверять, конечно, я никогда особо не доверяла, но когда он дал повод - окончательно не могу вернуть себе спокойствие, ведь теперь даже его комплименты в мою сторону кажутся мне лживыми и наигранными.
Вообще я очень критична к себе: многие говорят, что у нас всегда чисто, а мне кажется, что свинарник. На работе коллеги хорошо отзываются о моих умственных способностях, а я считаю, что я тупая. Меня жизнь не радует уже, какой-то кризис, эти бесконечные смены настроения, зацикленность на муже, может я уже и не люблю его? Просто чувство собственности и жалко прошлые годы и все, что совместно было создано, включая детей? Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне двигаться, что со мной происходит?
ОТВЕТ : Здравствуйте. При таком отношении к мужу можно разрушить весь Ваш комфортный мир. Раздражение и неудовлетворенность связаны с подавлением своих желаний и творческой нереализованностью . Энергию Вы тратите на контроль мужа и на анализ мнения о себе других людей. Желания Вы свои знаете, но заставляете их реализовывать мужа и детей, а не сама. Поэтому и взрываетесь, что они не соответствуют Вашим ожиданиям. Недоверие в семье - это яд, рано или поздно муж захочет любви и уважения, а не бесконечных подозрений. В то же время вызывает уважение, что Вы осознаете собственное состояние, чтобы разобраться в причинах и путях преодоления необходима психотерапия.
Примечание: Ответы на вопросы не являются психотерапией, только личные консультации позволяют провести индивидуальный анализ и достичь конкретных результатов. Записаться на онлайн консультацию можно по тел.: 8-932-321-29-46
С вами была психолог Валентина Морозова
Ваш лайк - неоценимая поддержка нашего труда. Пишите комментарии, подписывайтесь на канал.
Группа ВК | Канал на Youtube | Телеграм-канал | Инстаграм