Привет! Расскажу самый главный секрет:
В большинстве случаев то, что привыкли называть перхотью - совсем не перхоть, а просто шелушение кожи головы. Но перхоть тоже существует, и с ней нужно бороться, желательно на том этапе, как только вы ее обнаружили.
как отличить перхоть от шелушения?
Объясню без профессиональных терминов, обычным языком. Перхоть - это грибок, если просто его оставить в покое, то он будет распространяться дальше.
Перхоть выделяется тем, что даже при малейшем прикосновении к волосам она сыпется с вас как рождественский снежок. В таком случае нужно показаться врачу дерматологу или трихологу (врач, занимающийся вопросами волос и кожи головы). После выявления причины - пропить назначенные препараты и радоваться жизни без перхоти;)
Причины появления перхоти:
Причин огромное количество потому как организмы у нас у всех разные. Поэтому я настоятельно советую при появлении перхоти идти ко врачу, сдать все необходимые анализы для выявления причины.
Вот наиболее частые причины появления перхоти:
- Неправильное питание (да, да, да, как обычно...идёшь в спортзал - питание, заболел - питание, везде говорят о нем, но вы хоть раз реально пробовали его поменять?)
- Нервы, стресс
- Проблемы с желудком и кишечником
Итог: Каждый раз, когда ваш организм испытывает какие-либо проблемы, которые вы даже можете не замечать.
Например, нехватка кальция или других витаминов
Все это в первую очередь отражается на состоянии ногтей, волос и кожи. В случае с перхотью страдает кожа головы.
Шелушение кожи головы.
Перейдем к проблеме большинства.
Шелушение происходит из-за того, что кожа сохнет, а когда кожа сухая от неё отваливаются небольшие отмершие частички. Эти частички остаются на волосах и поэтому многие считают это перхотью.
Шелушение не так страшно как кажется. С ним можно справиться в домашних условиях. Далее я расскажу о причинах появления и как с этим справиться.
Причины шелушения кожи головы:
- Частая смена шампуня (из-за разных щелочных балансов в разных шампунях ваша кожа может реагировать на смену шампуня, поэтому рекомендую выбрать себе один шампунь) как выбрать шампунь и какой лучше для вас вы можете узнать в этой статье «Каким шампунем пользоваться».
- Грязный воздух и неблагоприятная экология (пыль и грязь засоряют волос и из-за этого он сохнет, впоследствии чего сохнет и кожа головы)
- Пресловутое питание
- Другие причины связанные с гормональным сбоем или нехваткой витаминов.
Как избавиться от шелушения кожи в домашних условиях.
Все достаточно просто. Поменять питание на здоровое и правильное, меньше нервничать и пользоваться качественными продуктами для волос.
Если такой путь для вас слишком сложный и нудный - выход есть.
Нужно приобрести шампунь против шелушения кожи головы. Такие средства продаются в аптеке (цена от 300₽ до 2000₽) и по своему опыту могу сказать - это работает.
Использовать его нужно НЕ вместо ежедневного шампуня, а вместе с ним. Более подробно о способе применения вы можете прочитать в инструкции к шампуню.
Если у вас появятся какие-то вопросы - пишите, буду рад!
Спасибо, что прочитали статью, надеюсь она была полезна для вас. Подписывайтесь и ставьте палец вверх;)
