Знакомо? Не знаешь как правильно поступить, чтобы выйти из этого состояния? Тогда ты на верном пути, ведь понимание и желание, уже пол работы.. А дневник советов готов помочь тебе в остальном.
- Первый шаг- самоанализ
Для начала нужно понять в чем корень проблемы, после чего стало ухудшаться положение. Как правило, это проблемы в семье, социуме, переезд на новое место, резкий скачок в реализации каких-либо планов или неправильное самоощущение. Здесь нет ничего сложного, просто нужно найти время для себя, для своих мыслей, собраться и разгрузить свою голову. Проанализировать каждое падение и каждый взлет, свои действия и желания, найти избыточные и недостающие фрагменты. И самое главное- вера в собственные силы и возможности!
- Второй шаг- самоощущение
После анализа, как ни было бы это банальным, приходит понимание, именно оно запускает начальную мотивацию. Появляется чувство того, что все тебе по рукам, но из-за неправильного ощущения собственного мира.. руки не поднимаются свернуть, те же самые горы. Научись чувствовать собственный ритм жизни, собственное восприятие, свою особенность! Для этого нужно лишь заглянуть внутрь- понять чего тебе не хватает и нужно ли это на самом деле? Задай себе элементарные вопросы, к примеру, "Счастлив ли ты?" , " Какие вклады ты принес в свою жизнь и в жизни родных?" и тому подобное.. Банально, но ответа нет, верно? Его не найти без собственной гармонии. Как ее найти? Подумай о том,что ты любишь больше всего, что делает тебя собой? Многие люди находят свою гармонию в религии или в повышении своей веры, ведь нет ничего лучше этого, ибо это благо для тебя. Начни продвижение в любимом деле или изучении религии и когда ты станешь самоощущать себя лучше, и только наладив связь с самим собой, можно приступить к последнему шагу..
- Третий шаг- самореализация
Никогда не откладывай то, что ты можешь сделать сейчас, ведь если не сейчас- никогда, твоя жизнь не станет тебя ждать. Именно те отложенные дела и тяготят, приводят в тупик, тянут вниз и снова запускают все по кругу.. Успех ждет тебя в настоящем, а неудача поджидает в завтрашнем дне. Вместо того, чтобы искать оправдания, в которых нет истинной причины, начни действовать! Не хватает мотивации? Вернись на шаг назад, может это не то чего ты хочешь на самом деле? Твои мечты и цели должны процветать вместе с тобой. Видишь цель? Иди вперед, не бери в попутчики страх, лишь уверенность, в собственных силах, и успех гарантирован !
Жизнь- это сплошной путь и соревнования, в которых не нужно стоять на месте, вспоминая слова из детства :
-Главное не победа, а участие...
Нет и еще раз нет! Лишь победа в борьбе за собственный успех приведет тебя к счастливой жизни.