Часто идти навстречу мечте мешает опыт. Да, это ценность, благодаря которой вы добились всего. что у вас есть сейчас.
Но он может мешать подниматься дальше вверх - к настоящему счастью. Опыт - это нужно и важно. Но. Он не должен останавливать вас на пути к цели. Забыть его нельзя, да и не получится, но можно подкорректировать.
Вспомните. 100 самых важных событий из прошлого, которые повлияли на вас эмоционально - хорошие или плохие, но такие, которые вы не можете забыть. И они продолжают влиять на вас и ваше поведение. Хотите вы того или нет.
Вытащите их из своей головы и из сердца - обязательно все сто!
Возьмите ручку и тетрадь и пишите - после каждой истории( хватит пары предложений - главное, что вы знаете, о чем это) оставляйте свободное место.
Не торопитесь. У вас достаточно времени, чтобы вспомнить всё.
А когда напишите - поблагодарите их от всей души за то, что они были.
Я разрешаю вам больше не тратить на них своё внимание и свои эмоции. Отпустите эти истории - они вам больше не нужны!
#мечта #психология #счастье #здоровье #успех