Один из самых популярных видов ручного массажа, на который в наш центр заглядывают пациенты, – это массаж лимфодренажный. Он благотворно влияет и на фигуру, и на состояние организма:
- Укрепляет иммунитет;
- Выводит лишнюю жидкость;
- Избавляет от отёков;
- Расслабляет;
- Способствует регенерации тканей.
В процессе массажа специалист воздействует непосредственно на лимфатические узлы. Передвижение жидкости в организме ускоряется, соответственно, становится крепче и стройней тело, а вы чувствуете себя лучше и свободней.
Лимфодренажный ручной массаж – востребованный способ коррекции фигуры. После курса объёмы тают буквально на глазах.
История этого вида массажа началась ещё в 1930-е годы: практиковать его начали Эмиль и Эстрид Воддер.
Противопоказания
Их немного, но они есть. Лимфодренаж нельзя делать:
- При заболеваниях кожных покровов;
- При заболеваниях сердца и кровеносной системы;
- При онкологии;
- При сахарном диабете;
- При почечной недостаточности.
Выполнять массаж должен только специалист! Именно человек, знающий анатомию в совершенстве, понимает, как то или иное движение воздействует на тело человека. Массаж выполняется с глубокой проработкой тканей, сеанс продолжается до 1.5 часов.
А вы пробовали лимфодренажный массаж?