#про медицину в блоге nika lerman
Вчера утром мы сделали прививку Pfizer в израильском городе Ашкелон. Как уже писала, проверяли, думали, читали, расспрашивали знакомых, наблюдали за их состоянием, но страшилки, которые рассказывают про эту вакцину не подтвердились: смертей нет, каких-то ужасных побочек тоже. Привита половина страны, 4.6 миллионов людей.
Скрыть что-то в Израиле практически невозможно. В такой маленькой стране, где Хаим друг Давида, Давид друг Мириам, а она подруга Серёжи, который брат Димы, а он работает с Викой, которая знает маму Натана, что живёт по соседству с семьёй Элирана, у которых живёт невестка Шахар, чья родня знает семью Ицика (ну и так далее) - люди получают новости быстрее, чем их разносит СМИ. Так что нет смысла что-то сочинять, придумывать, скрывать. Это просто невозможно.
Личный опыт никто ж не отменял, а для меня он предоставляет самую большую ценность. Одно дело читать какие-то страшилки и верить слухам, другое дело видеть людей вокруг и самой испытать.
Утром меня атаковала в whatsapp пара давних знакомых из России, которые захлёбывались в эмоциях и ругали меня, что сделала такую опасную вакцину. Да ещё в обезьяну могу превратиться. Началась долгая переписка, что всё не так, как они говорят, привита половина страны, тут были исследования, и это Израиль всё-таки, а не джунгли. Меня это сильно утомило и я написала:
- Хорошо, я скоро превращусь в Гориллу от этой прививки и не смогу с вами общаться. У меня будут волосатые огромные лапы, которые не смогут держать смартфон и нажимать на кнопки. Дайте мне сегодня пожить в человеческом обличье, отвяжитесь от меня со своим бредом хотя бы на время.
Из-за долгой переписки, встала с кровати только в 9 утра. И заметила, что рука почти не болит.
Напомню: вчера из побочных симптомов у меня было 30 минут головной боли, 2 часа боли в мышцах и суставах, и весь день болела левая рука, которая получила прививку. Болела прилично, плохо сгибалась. К вечеру началась слабость и апатия, не хотелось ничего делать, только лежать. В этом состоянии я приняла горячий душ, перепарилась и получила от организма по башке, о чём вчера честно написала.
Утром написала сразу двум знакомым медикам, а почему не предупреждают, что нельзя мыться? На что получила ответ, что мыться можно, ничего страшного в этом нет, просто не надо было лезть в горячую воду при такой слабости. Это была индивидуальная реакция. Даже без прививки, когда есть сильная слабость, распариваться нельзя, так как это нагрузка для организма и в частности для сердца.
Ещё я спросила про физические нагрузки, ответ был простым и понятным: смотри на самочувствие. Если всё хорошо, то нет никаких проблем, но не нужно усердствовать. При недомогании, слабости, головной боли и так далее – лучше побыть в покое, не нужно напрягать организм.
У меня уже не болела рука, голова и что-то другое, поэтому я решила немного прибраться дома. И даже на велосипеде медленно поездить, очень уж погода хорошая, погреться на солнышке было бы приятно.
Обычная уборка небольшого дома занимает у меня не больше часа. Решила позавтракать после всех дел. И начала... Почему-то всё время ощущала прилив энергии и сил, мне было не просто хорошо, а очень хорошо. Бодро и энергично я запустила одну стирку, затем вторую, повесила бельё на улице. Затем навела порядок по всему дому и уже не могла остановиться, перейдя с обычной уборки на тщательную. Она продлилась 3.5 часа.
Основательно пропылесосила все 4 комнаты.
Помыла их два раза. Один раз помыла, другой раз натёрла полы до блеска и чистоты, чтобы не было никаких разводов и кошачьих следов. Котобанда любит оставлять следы на мокром полу.
Перемыла посуду, туалет, раковины, запустила третью стирку. За 2 часа предыдущее бельё высохло на улице, сняла и кинула на кровать, где его принялся сторожить и пачкать шерстью один из наших котов.
Перестирала кухонные скатерти и салфетки, снова повесила на улице.
Уже к 12 часам дня, ни разу ни присев, и продолжая быстро и основательно убирать дом, заметила, что не устаю. Более того, у меня отличное настроение. А значит, побочек больше нет. Вчера была какая-то перезагрузка организма (теперь я так это называю🤣), сегодня энергия бьёт через край.
Отличный день, даже не ожидала. 🤗 Боялась, что после вчерашнего будет хуже.
Начала уборку в 9:30, закончила в 13:00. Только после этого села поесть. Единственное, что заметила странного, это повышенный аппетит. Хотелось простой еды в большом количестве. Так что отварила себе спагетти, потёрла пармезан, сделала 2 яйца с жидким желтком (вместо одного), и чайничек 650 мл несладкого чая. Это большая порция для меня, столько не ем, даже если не завтракала. Но прорвало.
И ведь не наелась. Здоровый аппетит в здоровом теле 🤣. Ещё съела бананы с 1.5% несладким йогуртом и клубничным вареньем. Обычно это отдельный приём пищи для меня, а тут...
После переедания и уборки 3.5 часа хорошо бы полежать. Но совершенно не лежалось. Радостно, хорошо, энергично, хоть и живот набит по самое горло. И в 14:00 я выехала на велосипеде.
Помня слова, что не надо напрягаться, ехала в прогулочном темп. Пела песни, постоянно улыбалась и ощущала себя каким-то супер человеком в плане сил и энергии. Нет, не прививка это сделала, а отличное настроение вместе с прекрасным самочувствием. Короткие побочные эффекты закончились вчера, а сегодня всё супер. 20 километров не затыкалась, слушала в наушниках музыку и орала песни в поле.
Итого, настроение 👍👍👍, самочувствие 👍👍👍, энергии ⭐⭐⭐⭐⭐.
3.5 часа уборки без перерыва, затем 20 километров на велосипеде, затем меня забрал муж на машине, иначе бы я так и гуляла по хлебным полям до самой темноты. В этом плане я как ребёнок, меня домой не загонишь, буду ездить до упора.
Душ в этот раз приняла обычный, а не горячий, не стала повторять вчерашний опыт. 😁 Хотя уверена на 100%, что сегодня всё было бы хорошо. У меня даже рука прошла. И вроде надо лечь полежать, всё-таки насыщенный день был, а после прививки прошло чуть больше суток, но энергия не закончилась. И я смастерила домашнюю тонкую пиццу с оливками, которую мы с мужем очень любим.
Аппетит всё ещё немного повышенный, съели по 2 больших куска, как на фото (половина противня). У мужа тоже немного повышен аппетит. Каждому по противню зашло хорошо. 😃
Температура отличная.
Давление и пульс в норме.
Мне по-прежнему 48 лет, ничего не изменилось за эти сутки. (★‿★)
Знакомые, которые рассказывали мне страшилки утром и теперь ждут, что я превращусь в обезьяну, читают мой блог. И сейчас подумают, что Израиль закупил какую-то особую формулу Pfizer, и из нас делают супер людей для вoйны. Вон сколько энергии у меня одной после прививки. 🤣 А тут почти 5 миллионов привитых. Да ещё и бананы активно ела сегодня. Утром проверю себя на наличие шерсти и хвоста.
А вообще, я вот что хочу сказать, и это адресовано нормальным людям, а не стукнутым троллям – не важно какой вакциной прививает страна или человек, если это работает, есть результаты, или это единственный вариант, неважно! Важно, чтобы люди жили, а не умирали от Ковида или любого другого вируса. Будьте добрее! Только за то, что мы привились Pfizer, некоторые ставят минусы, пишут гадости (стираю), и скатываются на плохие прогнозы от вакцины, используя оскорбления (смягчила суть). Вот так посмотришь на всё это и думаешь, никакой вирус не страшен так, как злые и ограниченные люди. Это самое большое зло на планете.