Горячая вода (температура ее должна быть не более 60 градусов) оказывает не просто благотворное, но и лечебное действие на организм:
· снижает аппетит
· действует как легкое мочегонное средство
· облегчает состояние при болезнях горла
· очищает организм в целом и кожу в том числе
Это то, что я ощутила на себе, заменяя часть чашек чай в течении дня горячей водой. Что может быть проще!
У меня хронический тонзиллит, поэтому я обратила внимание на информацию о пользе горячей воды, т.к. холодные напитки употреблять категорически нельзя. Этот метод простой, безопасный и абсолютно бесплатный.
В Японии с малых лет все жители носят с собой термосы с горячей водой и считают горячую воду средством от всех болезней.
Так же отмечают, что при употребление горячей воды:
· очищаются стенки кишечника, тем самым улучшается метаболизм
· происходит разжижение крови, что позволяет ей легче течь по сосудам
· уходит неприятный запах изо рта
· исчезает усталость и головная боль
· уходит изжога и тошнота
· давление приходит в норму
· начинается процесс обновления клеток
· уходит боль у женщин во время месячных
· ускоряется процесс выздоровления при ОРВИ, снижается повышенная температура тела
Пользу воды сложно переоценить! Не забывайте, что вода должна быть хорошего качества. Рекомендуется нагревать бутилированную воду.
