Приветик! Почти все в курсе, что алкоголь: развязывает язык, делает нас веселее и смелее, помогает забыть тревоги и снять стресс. Но! Он же заставляет нас расплачиваться за все эти эффекты – обычно жестким похмельем, жуткой головной болью, ужасным внешним видом, тошнотой и прочими «прелестями». И именно про похмелье существует много мифов, в которые все наивно верят, а потом страдают. Тут я расскажу про 7 главных.
Итак, вот эти мифы:
1. Кофе облегчает симптомы похмелья. Якобы, если с утреца бахнуть кофеек, то все снимется, как рукой! Это неправда. Чтобы протрезветь, твой организм должен полностью избавиться от алкоголя, и кофе не сможет ускорить этот процесс. Кофе лишь дает лишнюю нагрузку сердцу и сосудам, а ведь они и так уже пострадали!
2. Если постепенно повышать градус, то никакого похмелья не будет вообще. Неправда! На самом деле организму фиолетово, в какой последовательности и чем ты его травишь. То ли сначала пивом, потом бренди, то ли наоборот. Смешивать разные напитки одинаково вредно, и похмелье от этого будет будь здоров!
3. Рвота – действенный метод быстро протрезветь. Рвотой ты можешь убрать алкоголь из пищеварительной системы, но вот в крови то алкоголь все равно останется. Так как всасывается в нее достаточно быстро. Да, рвота остановит интоксикацию, может даже поможет от тошноты. Но для полного очищения организма от алкоголя понадобится несколько часов, одной рвотой делу не поможешь!
4. Похмелье грозит только тем, кто пьет много. Это не так! Иногда достаточно одной рюмки (бокала), чтобы получить «прелестное» завтрашнее утро. Похмелье будет сильным, если алкоголь «паленый» или низкокачественный, еще если ты пьешь натощак. Британские ученые (я серьезно! ) выяснили, что бренди, виски, текила, бурбон и другие напитки, содержащие красители и частички древесины сильнее раздражают нервные клетки и усиливают похмелье. А еще сильнее страдают от похмелья курильщики, ведь никотин ухудшает самочувствие после вечерней выпивки.
Кстати, если чередовать крепкие напитки с простой водой, можно уменьшить последствия опьянения, разбавив выпитый алкоголь.
5. Мужчины и женщины, имеющие одинаковый вес и рост, могут пить одинаковое количество алкоголя. Тоже враки! Женщины пьянеют быстрее, и похмелье у них сильнее. Мужчины имеют больше мышечной ткани, чем женщины, а мышцы содержат больше воды, чем жира. Это означает, что алкоголь в мужском организме, грубо говоря, более разбавленный, чем в женском.
6. Перед сном, после пьянки, надо принять анальгетик, и тогда утром голова болеть не будет. Это не работает – так как таблетки от боли работают обычно не дольше 4-5 часов. Поэтому к утру их действие скорее всего уже закончится.
7. И наконец главный миф – чтобы резко стало лучше, надо опохмелиться, то есть еще чуток выпить. Увы, дополнительный алкоголь с утра только откладывает похмелье, но не устраняет его. И вместо того, чтобы страдать утром, ты будешь мучиться до самого вечера.
Если эта тема тебе интересна, предлагаю почитать еще про «Развенчание 10 главных мифов про алкоголь». И еще много полезной информации для любителей и профессионалов тут: «Подробно про последствия от разных алкогольных напитков».
А в какие мифы вы верите, уважаемые читатели, а в какие нет? И как боретесь с похмельем? Жду с нетерпением ваших комментариев и лайков, до новых встреч!