Часто бывает такое, что в погоне за высокой эффективностью, люди отодвигают свои «второстепенные» дела. Это спорт, хобби, общение с близкими и просто отдых. Все эти запреты приводят к упадку сил и, соответственно, начинаются проблемы с карьерой.
Подробности вы сможете узнать из сегодняшней статьи.
Есть три стратегии, простые в восприятии, но очень эффективные, которые помогут вам избежать вышеуказанных проблем.
Что же нужно делать?
Заботиться о себе
Ссохранить собственное здоровье в современном ритме — дело непростое. Среди круговорота рабочих дел иногда сложно найти время, чтобы просто сесть и подумать.
Кого-то не устраивает, что их питание, здоровье и физическая выносливость страдают от постоянных дедлайнов. Другие же расстроены тем, что у них абсолютно нет времени, чтобы делать для общества столько, сколько им хотелось бы.
Да, на значимые для себя дела сложно найти время в нынешнем ритме, но сделать это жизненно необходимо.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
Приходите на бесплатный 4-дневный марафон «Первые деньги на Инвестициях» - кликайте сюда! До встречи на марафоне!
Распределите свое рабочее время
Планирование — важнейшая часть эффективной работы.
Например, можно отказаться от совещаний, где ваше присутствие не является совершенно обязательным, а больше формальным.
Распределение рабочего времени — тоже работа. Если есть возможность, можете не принимать звонки до 9 утра и заняться размышлениями о продуктивности, планированием дня или анализом прогресса в достижении ключевых целей деятельности.
Распределите ваше время вне работы
Если не разделять рабочее и личное время, то стопроцентной эффективности не будет нигде.
Обозначьте свои границы и попросите своих коллег и подчиненных не звонить в ваше личное время за исключением действительно критических ситуаций.
Постепенно вы сможете более успешно обозначить и поддерживать эти границы, хотя для этого, возможно, вам придется делегировать часть своих обязанностей.
Помните, что вы вымотаны, разочарованы, не занимаетесь собой, то люди и дела, которые зависят от вас, тоже будут страдать. Поэтому важно не обманывать себя в погоне за эффективностью. Ведь немного отдохнув, вы не потеряете время, а приобретете силы!
