Найти в Дзене
Катерина П

Простой и действенный способ побороть страх перед родами и как настроить себя.

Самое интересное в жизни людей начинает происходить с появлением ребёнка. Но за долго до этого родители задумываются о многих вещах, которые могут коснуться их в «новой» жизни.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Например, женщину, еще до беременности посещает страх родов, не говоря уже о переживаниях, связанных с самой беременностью.

Не нужно являться специалистом в той или иной области, чтобы понимать некоторые вещи. Например, страх родов можно и нужно перебарывать, так как это самое важное на начальном этапе жизни-новой жизни.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Как это сделать? Многие спросят и будут правы. Да очень просто! Нужно в это поверить и самой себе внушить. Кому хочется долгих мучений? А кто хочет потом долго восстанавливаться? Да никто!

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Поэтому, чем чаще сама себе задаёшь эти вопросы, тем чаще понимаешь, что так не хотела бы, соответственно, сама себе внушаешь единственное правильное течение этого процесса. И да, это работает. Страх постепенно уходит (не совсем конечно), не буду лукавить, когда приезжаешь в роддом, первое, что приходит это страх, но к тому моменту, само подсознание уже готово и подсказывает, что все пройдёт быстро и менее болезненно. Это и есть настрой.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Поэтому крайне важно работать со своим подсознанием за долго до начала родов, чтобы избежать ненужных страхов и выработать уверенность в том, что все будет хорошо.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Конечно, никто не даст стопроцентную гарантию, но 80% результата это общий настрой и готовность помочь самой себе в этом нелегком деле.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Важно! Слушать медперсонал, выполнять все их рекомендации, ведь им тоже не хочется мучиться, им так же, как и вам хочется, чтобы все прошло быстро и с наименьшими проблемами, уж поверьте.

Лёгких, быстрых и безболезненных родов желаю всем девушкам!

💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋