Наш мозг - это машина, созданная для генерации ответов. Если вы способны задавать правильные вопросы, вы получите правильные ответы.
"Качественные вопросы позволяют иметь качественную жизнь. Успешные люди задают лучшие вопросы, и в результате получают лучшие ответы". Энтони Роббинс.
Мы часто думаем, что для того, чтобы изменить нашу жизнь, нам понадобятся: более высокая зарплата, дом побольше, новая машина, новые отношения, короче говоря… что-то внешнее, что, как волшебная палочка, изменит наше существование. Тем не менее, различные научные исследования показали, что даже победители лотереи после первоначальной эйфории возвращаются к нормальной, если не худшей жизни.
Если нашу жизнь действительно меняют не деньги или, во всяком случае, внешние факторы, что это может быть? Мой ответ: хороший вопрос. Вопросы - отличные инструменты общения, и когда мы учимся задавать себе хорошие вопросы, они могут буквально изменить нашу жизнь.
Да да ... красивые слова, но ... что это за вопросы ?! Вот 3 вопроса, которые вы должны начать задавать себе:
1. Как я могу себе это позволить?
В период спада и экономического кризиса мы часто говорим фразу: «Я не могу себе этого позволить». Когда мы произносим это предложение, мы как бы автоматически отключаем мозг, не позволяя ему выполнять свою работу: находить ответы.
В следующий раз, когда вы скажете «Я не могу себе это позволить», попробуйте заменить эту фразу вопросом: «Как я могу себе это позволить?».
2. Что зависит от меня?
Мы часто мучаем себя из-за вещей, которые не контролируем: мы продолжаем критиковать нашего начальника, нашего парня/девушку, нашего соседа, никогда не зацикливаясь на том, как мы можем помочь решить проблему.
Попробуйте спросить себя: «Что зависит от меня?», что находится в вашей сфере контроля, а что - вне вашего контроля? Столкнувшись с какой-либо проблемой, используйте этот вопрос, чтобы понять, на чем вам нужно сосредоточиться и о чем вам нужно перестать беспокоиться!
3. Что я могу сделать прямо сейчас?
Существуют десятки техник управления временем, но иногда все, что требуется, чтобы лучше управлять своим временем, - это простой вопрос: что я могу сделать прямо сейчас… что окажет наибольшее влияние на мою жизнь? Повторяйте этот вопрос про себя в течение дня, сосредоточение внимания на этом вопросе даст вам возможность потратить свое время на самые важные задачи.
А для вас… какие вопросы изменили вашу жизнь?
Всем желаю удачи)))