Привет, дорогие читатели! Без лишних слов переходим к ежемесячной подборке нехудожественной (нон-фикшн) литературы.
1. "Как строилась Москва" - Денис Дроздов
Конечно же это книга, о том, как строилась Москва и как стала таким большим и прогрессивным городом. Отличное и красочное издание с историческими подробностями. Даже оставлю небольшой двухминутный видеообзор, очень познавательная и красивая книга.
2. "Старение. Иной взгляд на последнюю треть жизни" - Луиза Аронсон
Книга-финалистка Пулитцеровской премии прошлого года среди нехудожественной литературы. Тут поднимается очень важная тема старения и отношения к пожилым людям. Я сам помню, когда в больницах людям за 60 говорят, что им тут нечего делать, старение не вылечить. И автор, занимающийся лечением и профилактикой болезней в пожилом возрасте, расскажет нам случаи из врачебной практики, и как отношение к старшим может улучшить их качество жизни и ускорить прогресс в медицине.
3. "Когда тело говорит "нет". Цена скрытого стресса" - Габор Матэ
Это книга о связи стресса с физиологическими недугами. Эта связь хорошо прослеживается при исследовании тяжело выздоравливающих пациентов. Об этих случаях нам и расскажет автор книги, а также расскажет, как этих случаев избежать или облегчить уже появившуюся болезнь. Так что берегите себя, свои нервы и читайте хорошую литературу! :)
4. "Минимализм. Счастье и свобода в простоте!" - Жюдит Крийен
Мне очень нравится идеи минимализма, особенно во время избыточного предложения, начиная от еды, заканчивая автомобилями. Может это все нам не нужно? Тут сразу вспоминается цитата Кинга:
Каждая новая вещь – будь то дом, или машина, или телевизор, или вот такой новомодный телефон – это дополнительный груз, который мы добровольно взваливаем себе на спину. Тут можно вспомнить, что сказал Скруджу Джейкоб Марли: «Я ношу цепь, которую сам сковал себе при жизни». У меня нет телевизора, потому что, если бы он был, я бы его смотрел, хотя в основном там показывают всякую ерунду. У меня в доме нет радио, потому что, если бы оно было, я бы его слушал, а мне это не нужно.
5. "Чего не хочет кожа" - Виммер, Августин
Это книга от врачей о самом большом органе нашего тела, органе, который всегда на виду. Именно поэтому многим хочется, чтобы он хорошо выглядел. Кожа очень сильно реагирует на наше самочувствие, режим дня, вредные привычки и, что особенно важно - даже на болезни. Как понимать эти изменения, заботиться о коже и будет описано в этом произведении.
6. "Наука на кухне. Что кипит у вас под крышкой" - Фабио Меличани
В этой книге мы узнаем и о готовке, и о самых разных блюдах мира. Тут будут и истории происхождения еды, и молекулярная кухня, и выращивание растений на Марсе. Также книга не обходит вниманием и способы приготовления у себя дома, часто советы подтверждены с научной точки зрения. В общем приятное с полезным. Готовим и познаем мир.
❓ На этом все, спасибо тем, кто дочитал до конца! Пишите в комментариях, что из этого читали или что планируете прочитать! Лайк и подписка приветствуются! 😊❤️