Как мотивировать себя на похудение и не слиться в процессе.

Шаг 1. Стимул для похудения. Спроси себя: «Зачем мне худеть?»

1. Я смогу наконец-то купить то шикарное платье и выглядеть в нем королевой. А еще влезть в свои любимые джинсы и примерять абсолютно все, что захочу. Не придется искать модели, скрывающие бедра или животик.
2. Чтобы не стесняться раздеться на пляже и выкладывать фоточки в инста с морей.
3. не завидовать худым стройным девушкам;

Шаг 2. Фразы для мотивация похудеть.

1. Помни, Почему ты начал.
2. Не убив в себе лень, Мечту не достичь!
3. Не переставай стараться, И ты всего добьёшься.
4. Через Год ты будешь жалеть, Что не начала сегодня.
5. У тебя всё получится действуй.