Почему я перешла на растительное питание? Мне этот вопрос ещё никто не задавал. Родители и мои близкие люди приняли это как факт. Я не проводила с ними длительные беседы и не говорила причины, почему я стала веганом.
Недавно я стала задумываться над этим вопросом. Вдруг кто-то, из моего будущего окружения, задаст мне этот вопрос. Я уже несколько раз в голове прокручивала свой ответ.
Итак, почему я стала веганкой?
Первая, и самая главная причина, это животные. Мне жалко животных. Мне плохо,потому что их убивают, ставят на них опыты, эксплуатируют, всячески издеваются над ними.
Я считаю, что люди не должны убивать живых существ, чтобы просто получить удовольствие. Именно удовольствие! Употребляя, что-то вкусное, сделанное из продуктов животного происхождения, мы получаем удовольствие. Идя в цирк или зоопарк, мы радуемся и получаем удовольствие от того, что животные сидят в клетках или с ними жестоко обращаются
Вторая причина, это здоровье. Мясо, молочные продукты, яйца наносят большой вред нашему здоровью. И это было доказано! Достаточно прочитать книгу Майкла Грегера «Еда в борьбе за жизнь» и вы в этом убедитесь.
Вот вам несколько фактов:
1. Холестерин и насыщенные жиры в продуктах животного происхождения это причина №1 сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Употребление молока увеличивает риск преждевременной смерти и вероятность переломов. P.S А всем нам твердят, что молоко содержит много кальция, что полезно для костей.
3. Употребление 100 г мяса в день повышает риск инсульта на 11%, рака груди на 15%, смерти от сердечных заболеваний на 17% и рака простаты на 19%. Употребление 50 Г колбасных изделий повышает риск рака толстой кишки на 18%, смерти от заболеваний сердца на 24% и диабета на 32%.
4. Одна порция переработанного мяса в день повышает риск развития диабета на 51 %.
Эти факты взяты не из моей головы, а из научных журналов.
Возможно, в будущих статьях, я расскажу поподробнее о вереде мяса, молочных продуктов и яиц.
Третья причина, животноводческая промышленность наносит колоссальный вред окружающей среде. Да, веганов ещё беспокоят проблемы окружающей среды.
Например, повсеместный сдвиг в сторону растительному питанию приведет к снижению выбросов парниковых газов на 73 % на человека. Кoровы произвoдят больше газoв, чем весь транспoртный сектор! В отчете об анализе антропогенных парниковых газов за 2009г говoрится о 51% газов, прoизводимых скoтом, против 13%, образовавшихся от эксплуатации всегo транспорта вместе взятогo!
Посмотрите эту презентацию, если вам интересно. В ней рассказывается о влиянии животноводства на экологию. Достаточно информации на эту тему можно найти в интернете.
Наверное, это самые главные причины.
На самом деле, я бы так не ответила на этот вопрос. Это пустая трата времени, что-то объяснять равнодушным людям. Они это вряд ли поймут. Это как со стеной разговаривать.
Рассказываться о пользе веганстве человеку, который всю жизнь ел и будет есть мясо, бессмысленно. Для него это норма. Ему будет казаться, что это мой рацион питания ненормальный, неправильный. А его правильный.
Многим, в том числе и мне, с детства говорили, что нужно есть мясо, что без мяса ты будешь слабым и хилым, в молоке больше всего содержится кальция и так далее....
И многие до сих пор следуют этим, можно сказать, правилам. Нам это внушили и мы этому следуем. Многие не могут представить свою жизнь без этих продуктов.
Почему мы не начнем мыслить по другому? Не так как нам навязывает система. Нужно думать своим умом.
Только вдумайтесь, «ежегодно на убой отправляются более 150 миллиардов живот- ных.Это 4822 жизни в секунду». «821 миллион человек в мире голодает...Может нужно перестать отдавать животным еду, предназначенную для людей. Скармливать еду животным, а затем съедать их — это то же самое, что зимой пытаться отопить дом, сжигая дрова на улице.» Эта информация была взята из книги «Веган для новичков» - автор Александра Андерссон.
Так, что бы я ответила на вопрос, почему я веган? «На это есть много причин. Я считаю, что нерационально убивать животных. Вам этого всё равно не понять . Посмотрите фильм «Земляне», «Переломный момент» , прочитайте книгу Майкла Грегера «Еда в борьбе за жизнь»... и вы поймёте, почему я стала веганкой».
На этом всё!
Читайте мои предыдущие статьи:
" Мифы о веганстве "